8 800 700 88 88Звонок бесплатный
Доставим в течение 7 днейв любую из 2796 аптек в Москве
Срок хранения заказа ~ 5 дней

Бакучиол — альтернатива ретинолу?

  • 13.02.2026
  • 1548
  • Время чтения: 9 минут
Читать статью Бакучиол — альтернатива ретинолу?

Раздел: Про уход за собой

Как косметическое средство бакучиол был зарегистрирован в 1998 году. Хотя синтезировали его гораздо раньше, в 1973 году, широкое применение в качестве компонента кремов и сывороток началось только в 2007 году. После этого его стали активно использовать в косметике. Рассказываем, что такое бакучиол, чем отличается его действие от действия ретинола и как правильно его использовать.

Что такое бакучиол?

Это химическое вещество, выделенное из семян растения Psoralea corylifolia (псорален лещинолистный), которое растёт на территории Восточной Азии. Его свойства издавна использовались в аюрведе, а также в народной медицине Индии и Китая. На санскрите название растения звучит как «бакучи», также иногда его называют «бабчи» [1].

Но бакучиол содержится и в ряде других растений, произрастающих на территории Австралии, Перу и Боливии. В России тоже можно встретить один из подвидов бакучи — это псоралея костянковая, семена которой содержат до 10 % бакучиола. Но выделяют его не только из семян, но из листьев растений [2].

Ретинол и бакучиол: в чём отличие?

Было замечено, что клинические эффекты действия бакучиола очень схожи с эффектами после использования ретинола. Но вот структура молекул этих веществ очень сильно отличается и относится к разным группам химических веществ.

Бакучиол по химической структуре является терпенофенолом, а ретинол относится к группе ненасыщенных спиртов. Бакучиол в отличие от ретинола не превращается в ретиноевую кислоту, а значит, работает более мягко. При этом оба вещества воздействуют на одни и те же генетические структуры клеток кожи, что закономерно проявляется очень схожими эффектами [3].

Ретинол заслуженно занимает ведущее место среди средств, борющихся с проявлениями старения кожи и пигментацией. А в ряду средств борьбы с акне ему нет равных. Но вместе с высокой эффективностью всем известны побочные действия ретинола, которые проявляются дерматитом, и его неустойчивость во внешней среде. 


​Изучение ретинолоподобных свойств у бакучиола вселило надежду на появление не менее эффективных средств, чем ретинол, но не обладающих его отрицательными сторонами. Возникла необходимость проведения специального исследования. В случае подтверждения высокой эффективности бакучиола по сравнению с ретинолом открывались широкие возможности его применения в косметологии и дерматологии.

И такое исследование было проведено в 2018 году. В нём приняли участие 44 человека, которые не имели патологий со стороны кожи. Целью исследования стало не только определение эффективности средств с бакучиолом в борьбе с признаками старения, но и степень выраженности побочных эффектов. 

Одним участникам предлагалось в течение 12 недель наносить 0,5 % крем с ретинолом один раз в день, а другим — 0,5 % крем с бакучиолом два раза в день. Для контроля лица фотографировали камерой высокого разрешения, после чего оценивали состояние кожи. Также пациентов осматривал дерматолог.

Исследование показало, что признаки фотостарения, выраженность морщин и пигментации значительно уменьшились у всех участников. И значимой разницы между применением ретинола и бакучиола для лица выявлено не было. Однако использование бакучиола было более комфортным и не вызывало побочных эффектов в виде жжения и шелушения в отличии от ретинола [4].

Полезные свойства бакучиола

Кроме того, со временем были обнаружены и другие весьма полезные свойства бакучиола:

  • антиоксидантное, препятствующее разрушающему действию свободных радикалов кислорода, которые повреждают мембраны здоровых клеток;

  • антиканцерогенное, препятствующее росту раковых опухолей;

  • противовоспалительное (устраняет покраснения и раздражения);

  • антибактериальное, действующее на грамм+ и грамм- бактерий, в том числе на некоторые виды стафилококка;

  • антифунгицидное действие на дрожжи вида Candida;

  • антиандрогенное, снижающее активность фермента 5-альфа-редуктазы, что уменьшает стимуляцию сальных желёз метаболитами мужских половых гормонов;

  • усиление синтеза коллагена I, III и IV типа и уменьшение его разрушения под действием коллагеназ, что помогает сохранять тургор кожи.

Применение бакучиола для лица

Летом. При использовании бакучиола нет необходимости применять санпротекторы, которые нужны в случае использования ретинола. В летний период ретинол создаёт опасность солнечного повреждения кожи, так как он вызывает повышение чувствительности кожи к инсоляции. Поэтому ретинол безопасней использовать зимой. А летом лучше пользоваться сыворотками и кремами с бакучиолом. И если ретинол рекомендуется использовать только на ночь, то бакучиол можно использовать утром и вечером.

Для лечения акне. Золотой стандарт — применение системных и топических ретиноидов. Замена их растительным бакучиолом недостаточно эффективна. Но проведённые исследования показали, что бакучиол как естественный антиоксидант влияет на качество кожного себума и его количество. Он уменьшает густоту секрета сальных желёз, препятствуя образованию комедонов. А противовоспалительный эффект помогает устранить покраснения и уплотнения. Таким образом, возможно использование косметики с бакучиолом в комплексном лечении лёгкой степени акне и жирной себореи совместно с другими средствами.


Для чувствительной кожи. Средства с бакучиолом показаны для пациентов с чувствительной кожей, склонной к раздражениям и дерматитам, которые только усилятся при использовании ретинола. В этом случае средства, содержащие бакучиол, являются препаратами выбора для решения возрастных проблем и избыточной пигментации.

Для кожи вокруг глаз и людей в тонкой кожей. Средства с бакучиолом можно использовать для зоны вокруг глаз. Также они подходят для людей, которые от природы обладают тонкой кожей. Для восстановления после агрессивных косметологических процедур также более целесообразно использовать бакучиол, а не ретинол [5].

Сохранение свойств продукта. Ретинол является веществом, которое легко разрушается при контакте с внешней средой, из-за чего его сложно хранить. Бакучиол же лишён такого недостатка, и средства, в которых он присутствует, сохраняются гораздо лучше.

При беременности. Вопрос применения бакучиола у беременных остаётся открытым, так как нет исследований, подтверждающих его безопасность для этой категории. Поэтому его всё-таки лучше не применять в период вынашивания плода и лактации. 

Сочетание бакучиола с другими компонентами

Как правило, повреждения кожи носят комплексный характер, и имеет смысл сочетание в косметических средствах различных компонентов, влияющих на различные нежелательные проявления. Бакучиол в составе кремов и сывороток хорошо сочетается:

  • с фруктовыми кислотами;

  • ниацинамидом;

  • витаминами Е и С;

  • феруловой кислотой;

  • гиалуроновой кислотой. 

Эти компоненты усиливают действие бакучиола, делая его более эффективным. Но будьте осторожны с гликолевой кислотой: сочетание с бакучиолом может вызвать повреждения кожи. 

Высокая эффективность в решении вопросов сохранения молодости кожи и устранения пигментации в сочетании с отсутствием побочных действий сделало бакучиол популярным косметическим средством, которое активно используют ведущие косметические производители для повышения активности своих кремов и сывороток

Источники:

  1. Словарь лекарственных средств: химические данные, структуры и библиографии / Дж. Элкс, К. Р. Ганеллин. — 1990.

  2. Nizam N. N., Mahmud S., Ark S. M. A., Kamruzzaman M. et al. Bakuchiol, a natural constituent and its pharmacological benefits. — 2023.

  3. Чаудхури, Р. К. Бакучиол: ретинолоподобное функциональное соединение, выявленное с помощью профилирования экспрессии генов и обладающее, согласно клиническим исследованиям, антивозрастным эффектом / Р. К. Чаудхури, К. Бояновски // Международный журнал косметической науки. — 2014. 

  4. Дхаливал, С. Проспективная рандомизированная двойная слепая оценка эффективности местного применения бакучиола и ретинола при фотостарении кожи лица / С. Дхаливал, Я. Рыбак, С. Р. Эллис, М. Нотэй [и др.]. — 2018.

  5. Дронов, Н. О. Бакучиол в составе косметических средств как замена ретинола / Н. О. Дронов, С. Н. Бутова. — 2019.

Автор: Светлана Меньшикова, врач-дерматовенеролог, дерматохирург, косметолог медицинского центра «Олмед» (г. Екатеринбург). Стаж работы более 23 лет. Окончила Уральскую государственную медицинскую академию

Фото: Prostock-Studio, wangmando, IKvyatkovskaya / Фотобанк istockphoto
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Раздел: Про уход за собой

Товары по теме:

    • Сыворотка с ретинолом и бакучиолом 25 мл
    Сыворотка с ретинолом и бакучиолом 25 мл
    205
    • True alchemy сыворотка для лица bakuchiol 1%+zinc 2%+salicylic acid 2% 30 мл
    True alchemy сыворотка для лица bakuchiol 1%+zinc 2%+salicylic acid 2% 30 мл
    746
    • Etat pur сыворотка с бакучиолом 15 мл
    Etat pur сыворотка с бакучиолом 15 мл
    2 704
    100 витаминок
    • Careline сыворотка-бустер антивозрастная с бакучиолом pro retinol 30 мл
    Careline сыворотка-бустер антивозрастная с бакучиолом pro retinol 30 мл
    2 378
Поделиться:

Читайте также

Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
К данной статье пока нет ни одного комментария. Вы можете стать первым...