Служба обработки заказов: 8-800-700-8888 (круглосуточно, звонки по России бесплатны)

Косметика для бассейна

Как защитить волосы и кожу от действия хлорки? Помогут простые средства

Татьяна Моррисон
все статьи автора
Косметика для бассейна

Ну что же, лето закончилось, отпуск и море для многих стали приятными воспоминаниями, пора возвращаться на работу и продолжать тренировки в закрытых спортивных комплексах. Привет, беговая дорожка и бассейн.

Плавание — прекрасная тренировка для всего тела и и непростой вид спорта во многих отношениях. Для профессиональных пловцов слоящиеся ногти, сухие и ломкие волосы, зуд и шелушения на коже — обычное явление. Как вы уже догадались, все дело в хлорке.

Как хлорка вредит коже

Хотя на дворе XXI век, для дезинфекции воды все еще не придумали средства дешевле и практичнее, чем гипохлориты, которые в воде высвобождают свободный хлор. Именно он вступает в реакцию с потом, белками, липидами нашей кожи и волос, образуя хлорамины, из-за которых после бассейна мы пахнем хлоркой.

Содержание хлора в бассейнах обязаны держать на определенных уровнях (невысоких), тем не менее чем больше людей, тем больше «бактерий», и практически все спортклубы грешат тем, что поднимают концентрацию вещества в воде. Логика проста: лучше выцветший купальник и сухие волосы, чем грибок и прочие инфекции кожи. В итоге на коже образуется налет, смыть который не так-то просто.

Косметика для бассейна: для дезинфекции воды все еще используют гипохлориты

Если вы вспомните строение кожи, вы поймете, что «налет» остается только на мертвых чешуйках кожи, которые самым естественным образом скоро отпадут сами. Так что если вы ходите в бассейн пару раз в месяц, опасаться вам нечего, скорее всего, вы не почувствуете никаких негативных последствий, максимум ваш спортивный купальник износится быстрее, чем купальник для отдыха. Но если вы посещаете бассейн хотя бы 2 раза в неделю, ваши кожа и волосы будут сохнуть без надлежащего ухода.

Конечно, кожа млекопитающих имеет защитный слой жиров (липидов), иногда неслабый. Посмотрите на водоплавающих животных — вот у кого защитный слой развит на 200 %. Но поскольку люди не бобры, длительный контакт с хлорированной водой рано или поздно удалит эти липиды, и «щит» падет. Сухость, красные пятна, шелушения надолго станут вашими спутниками.

Уход за сухой кожей Читайте также:
Уход за «сухой» кожей

Поэтому вот вам несколько простых правил и советов, как защититься от воздействия химических веществ.

Уход за волосами

Косметика для бассейна: уход за волосами

До купания: сухие волосы впитают воду как губка, это очевидно. Поэтому перед заходом в бассейн намочите волосы, это замедлит «всасывание» химических веществ. Если вам этого недостаточно, можно нанести на волосы немного кокосового масла или любого промышленного продукта на силиконовой или масляной основе — как правило, такие средства позиционируются как несмываемые. Таким образом вы создадите дополнительный барьер между водой и волосом, ведь масло и вода не смешиваются.

Многие советуют наносить кондиционер или бальзам для волос, но я крайне не советую вам этого делать, вспомните — ведь эти средства смываются водой (содержат эмульгаторы — вещества, помогающие маслу и воде превратиться в эмульсию), а значит, с большой долей вероятности за вами будет плыть мутный шлейф смытого кондиционера.

Обязательно носите шапочку. Конечно, ни одна из моделей шапочек не защитит вас на 100 % от хлорки, но существенно снизит риск.

На рынке существуют специальные средства для волос для тех, кто профессионально занимается спортом. Много лет назад американская женская сборная по плаванию обратилась к разработчикам с такой проблемой, и сегодня существуют специальные бальзамы на основе касторового и оливкового масла, которые можно наносить перед тренировкой (например Philip Kingsley Swimcap Cream). Стоят они недешево и, к сожалению, на российском рынке не представлены, но, к счастью, с их эффектом вполне сравнимо обычное масло.

После купания: когда я читаю обзоры блогеров на тему их косметичек в спортзал и бассейн, я прихожу в ужас. Более четырех средств для волос: шампунь, бальзам, несмываемое средство, укладочное, для кончиков волос… Искренне недоумеваю, у кого есть столько времени, чтобы топтаться в душе и раздевалке? Профессиональные спортсмены, проводящие в воде 6 дней в неделю по несколько часов, обходятся куда меньшим арсеналом.

Косметика для бассейна: уход за волосами

Итак, если до плавания вы уже защитили волосы, то после вам нужно просто очень хорошо промыть их водой. Если ваши волосы все еще пахнут хлоркой, используйте шампунь, лучше всего всеми забытый «2 в 1», — вы получите достаточно кондиционирования, промоете волосы и сэкономите место в сумке. Это, безусловно, не решение на каждый день, ведь сегодня такие шампуни стали ближе к кондиционерам (в отличие от 80-х годов), а слишком много кондиционирующих (прилипающих к волосам) агентов со временем сделают ваши волосы тусклыми. Но для тренировок они вполне годятся (возможно, даже как гель для душа).

Если этого вам недостаточно (вы паникуете по поводу «хлорки») или у вас, как и у меня, катастрофически не хватает времени на мытье, нейтрализуйте хлор спреем с витамином С. Просто нанесите, распределите и сполосните волосы водой, при сушке нанесите ваше обычное средство (если вы его используете, конечно).

Все гениальное просто — витамин С используется для нейтрализации хлора уже давно и по всему миру (вспомните домашние фильтры с витамином С для хлорированной воды), здесь нет большого секрета: при реакции с аскорбиновой кислотой образуется соль, которая не имеет запаха и легко смывается водой. Кстати, бренд Swimspray выпустил целую линейку с витамином С для ухода после бассейна.

Уход за кожей

До купания: если вы не готовы выйти на дорожку в гидрокостюме, лучший способ поддержать здоровье кожи — это профилактика. Используйте «восстанавливающий» крем утром и вечером каждый день. Обязательно наносите средство на руки и ноги, ведь себума там практически нет, а значит, эти области страдают первыми. Отдайте предпочтение крему: хотя кремовые текстуры «тяжелее», они оказывают лучший увлажняющий эффект, чем молочко или лосьон.

Косметика для бассейна: уход за кожей

Церамиды и липиды — это то, из чего состоит защитный барьер, и если хлорированная вода вымывает их из кожи, есть смысл регулярно восполнять их недостаток с помощью косметических средств. Первым из кожи вымывается холестерин, на этикетке он может выглядеть как cholesterol. Или ищите фитостеролы phytosterols/sterols.

Если вы страдаете атопическим дерматитом или экземой — особенно это касается детей, — контакт с хлором в воде может быть очень неприятным. Разовьется аллергическая реакция. Для такой чувствительной кожи существуют средства, которые надо наносить до плавания. Как правило, это эмульсии на основе растительных или силиконовых, минеральных масел, которые предотвращают или, лучше сказать, минимизируют контакт с водой. До уток нам, конечно, все равно далеко, но плавать с этой пленкой можно дольше, и никаких «разводов» в воде.

После купания: основная задача — смыть или нейтрализовать хлор. Гель для душа и/или спрей с витамином С должны быть у вас в сумке. Но и гели для душа бывают разные, лучше использовать моющие средства с абразивными частицами, они удалят верхний слой мертвых чешуек вместе с хлорным налетом. Не выбирайте прозрачные гели, они, как правило, содержат агрессивные ПАВ, отдайте предпочтение кремовым структурам с глицерином, маслами и другими увлажняющими добавками.

Следующий этап — это восстановление и увлажнение. Можете использовать то же средство, что и дома, можете выбрать более легкую, быстро впитывающуюся текстуру молочка. Ищите в составе витамин С и Е (антиоксиданты), не пугайтесь минеральных масел в списке — сейчас это как раз то, что вам нужно: создать защитную пленку, чтобы помочь коже «запереть» влагу.

В случае если все же у вас обнаружились аллергические проявления или состояние экземы ухудшилось, применяйте мазь с 1%-ным гидрокортизолом 2 раза в день. Если через пару дней не заметили улучшений — обратитесь к врачу.

Как видите, повреждений кожи в бассейне можно легко избежать и без сумки, набитой косметикой. Наш организм невероятно устойчив, и все, что вам нужно, — соблюдать пару нехитрых правил, чтобы немного ему помочь.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Товары по теме: крем для лица, масло для тела, шампунь, гель д/душа, гидрокортизол

Просмотров: 50324

Комментарии

  • Самое лучшее -это пользоваться эмолентами, я наношу ребёнку их на кожу рук и ног каждое утро, он пловец, до тренировки все отлично впитывается и кода защищена, без этих средств начинается дерматит с покос гениями и зудом
    Ответить
  • Пожалуйста, пользуйтесь кремами и маслами после бассейна, а не до него.
    Ответить
  • Очень важно ухаживать за кожей после бассейна. И не забывать смывать все уходы до вхожа в воду! 
    Ответить
  • Я бы еще упомянула, как защитить кожу и ногти от грибка. Вот как раз в таких местах он чаще всего встречается. Я об этом знаю не по наслышке.
    Ответить
  • Я бы еще упомянула, как защитить кожу и ногти от грибка. Вот как раз в таких местах он чаще всего встречается. Я об этом знаю не по наслышке. Зимой ходила в бассейн и где то на третий раз обнаружила зуд на ступне. Вот это был шок!!! Пришлось перестать туда ходить, а лечилась каплями мизол. Мне их а аптеке порекомендовали.
    Ответить
  • В общем если есть проблемы с кожей (включая перхоть) лучше вообще в бассейн не ходить, представляю что будет если все будут мазаться минеральным маслом перед бассейном, ужас будет а не Вода 
    Ответить
  • Откуда вы это берёте? Сами хоть раз были в бассейне? Перед заходом в воду обязательно нужно смыть крема, косметику с лица и волос, а вы советуете наоборот, наносить масла на волосы и крема на тело. Из-за таких вот советов и приходится превышать концентрацию очистки и хлора в бассейнах!!!!
    Ответить
  • Полезная статья, почерпнула для себя много нового. Постараюсь соблюдать данные правила, чтобы обезопасить тебя от действия хлора в бассейне
    Ответить
  • Узнала много полезного для себя, в бассейн хожу часто, а вот о специальном уходе не задумывалась
    Ответить
  • Давно хожу в бассейн.Многое уже знала, но за статью спасибо. Кое что для себя новое обнаружила.
    Ответить
  • Спасибо большое за статью. Только проговорила сегодня, что завтра пойдём в бассейн. И тут ваша статья!!! Вы читаете мысли?
    Ответить
  • Вот уж не знала. Отличная статья. Спасибо за информацию!
    Ответить
  • очень интересная и полезная информация.
    буду пользоваться.
    Ответить
  • исчерпывающая информация, буду пользоваться вашими рекомендациями
    Ответить
  • Хожу в бассейн, плаваю в шапочке, в душе пользуюсь профессиональными средствами для волос после плавания. Не знала, что перед плаванием волосы лучше намочить. Теперь буду так делать
    Ответить
  • Постоянно хожу в бассейн, кожа очень сохнет, особенно зимой, спасают крема, молочко, спреи увлажняющие кожу.
    Ответить
  • узнала много нового. спасибо за информацию.
    Ответить
  • Полезная информация, все марки выписала, буду искать в продаже.
    Ответить
  • Очень полезная статья, спасибо автору !
    Ответить
  • Спасибо за информацию! Приняла на заметку по поводу масла на волосах перед купанием и скраба для тела после.
    Ответить
  • Очень интересная статья, нам как раз открыли бассейн, надо взять на вооружение

    Ответить
  • концентрации, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса, восстанавливает местный иммунитет кожи. Неомыляемые жиры придают маслу авокадо высокую биологическую активность. Жирорастворимые витамины А, Е сообщают маслу антиоксидантные свойства. Препараты, содержащие масло авокадо обладают высокими питательными и регенерирующими свойствами, входит в состав питательных масок для кожи, эффективно воздействуatalog/maslo-avokado-kosm-s-vit-antioks-kompl-10ml_543f97c762919/?utm_source=reminder&utm_medium=Email&utm_campaign=%D0%90%D0%A1%D0%9F%D0%95%D0%A0%D0%90%20%D0%9C%D0%90%D0%A1%D0%9B%D0%9E%20%D0%90%D0%92%D0%9E%D0%9A%D0%90%D0%94%D0%9E%20%D0%9A%D0%9E%D0%A1%D0%9C%D0%95%D0%A2%D0%98%D0%A7%D0%95%D0%A1%D0%9A%D0%9E%D0%95%20%D0%A1%20%D0%92%D0%98%D0%A2%D0%90%D0%9C%D0%98%D0%9D%D0%9D%D0%9E-%D0%90%D0%9D%D0%A2%D0%98%D0%9E%D0%9A%D0%A1%D0%98%D0%94%D0%90%D0%9D%D0%A2%D0%9D%D0%AB%D0%9C%20%D0%9A%D0%9E%D0%9C%D0%9F%D0%9B%D0%95%D0%9A%D0%A1%D0%9E%D0%9C%2010%D0%9C%D0%9B
    Ответить
  • Спасибо за информацию! Актуальная тема для меня. Как раз думала, чем защитить волосы в бассейне, после они как мочалка
    Ответить
  • Спасибо за познавательную статью. Всем здоровья!





    Ответить
  • Интересная статья. Все этапы предельно просто описаны. Заинтересовало применение витамина С, возьму "на заметку".
    Ответить

Товары по теме

Вам может быть интересно

Вы читали