Служба обработки заказов: 8-800-700-8888 (круглосуточно, звонки по России бесплатны)

Колонка женского врача: в отпуск без прокладок

Оксана Богдашевская о том, можно ли отодвинуть менструацию и как правильно гарантировать себе защиту от критических дней, находясь в отпуске

Оксана Богдашевская
все статьи автора
Колонка женского врача: в отпуск без прокладок

Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.

«Как отодвинуть месячные»

Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.

  • Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.
  • Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор пошире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать в таблетках дицинон и викасол. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а беременность не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуток повыше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.

Для того чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты (норколут, оргаметрил). Таблетки принимают ежедневно непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.

– Оксана Валерьевна, не помог мне ваш норколут!
– Как не помог? С какого дня Вы начали принимать?
– С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла.
– А сколько Вы его принимали?
– Целую прачку!

20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструально-подобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.

Безусловно, это гормональные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны.

175224675.jpgГораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она - настоящая свобода!

Манипуляции с менструациями вполне могут вызывать священный ужас. Однако, стоит понимать, что у женщин, использующих КОКи, нет и быть не может никаких менструаций. Кровянистые выделения во время безгормонального интервала – не более чем обычное «кровотечение отмены». Организм считать не умеет, он малограмотный. Поэтому организму безразлично, сколько дней мы принимаем КОК, – 21, 24 или 63.

Итак, если вы принимаете контрацептивные таблетки, то для того, чтобы «пропустить» менструальное кровотечение, достаточно пропустить безгормональный интервал.

Как принято в современном мире, «все не так однозначно», поэтому вникнем в детали.

  1. Правило работает для монофазных КОК – это препараты, в которых все таблетки одинаковые. Как правило, в упаковке 21 таблетка («Ярина», «Жанин», «Мидиана», «Логест», «Линдинет», «Новинет», «Белара», «Регулон» и пр).
  2. Будьте осторожны с упаковками по 28 таблеток. Если это КОК (а не чисто прогестиновые контрацептивы «Чарозетта», «Лактинет» – это совсем другая история), то в упаковке есть неактивные таблетки в режиме 21+7 или 24+4. К примеру, в «Ярина Плюс» 7 неактивных таблеток, а в «Зоэли», «Джес» и «Джес Плюс» – 4. Если мы хотим отодвинуть менструацию, следует принимать только активные таблетки.
  3. Если вы используете контрацептивный пластырь «Евра», просто продолжайте приклеивать пластыри еженедельно, пока не вернетесь из отпуска.
  4. 1.jpgЕсли вы используете контрацептивное кольцо «НоваРинг», оставьте кольцо во влагалище на 28 дней, смена кольца на 29-й день.
  5. Самая сложная история с многофазными КОК. Откровенно говоря, эти композиции плохо приспособлены для подобных инициатив с пропусканиями и отодвиганиями. Тем не менее, выход есть. Счастливые пользовательницы «Клайры», внимательно смотрим на упаковку.

9492a3cc.jpg

Если вы собираетесь «прогулять» менструацию, выбрасываем 2 красные и 2 белые таблетки (25–26 и 27–28) + 2 оранжевые и 5 розовых таблеток из новой пачки (1–2 и 3–7). После 24-й таблетки начинаем принимать такие же желтые таблетки из новой упаковки (8–24), продолжаем принимать только желтые таблетки столько, на сколько хотим отодвинуть менструацию. Вернувшись из дальних стран, принимаем препарат в обычном режиме.

В последние годы в РФ набирает популярность режим Seasonale, при котором монофазные КОК принимают периодами по 84 дня. В год получается всего 4 менструальных перерыва. Гинекологи уже давно рекомендуют использовать пролонгированный режим приема КОК 84+7 или 63+3 при эндометриозе, сильных кровотечениях, менструальных мигренях. Seasonale пришлись по душе спортсменкам, танцовщицам, кинологам, дрессировщицам, жокеям и просто вечно занятым бизнес-леди.

Современное общество давно отказалось от мысли, что менструации очищают женщину или «выводят токсины». У женщин, принимающих КОК, нет необходимости в периодических кровотечениях. Иметь или не иметь менструально-подобную реакцию – свободный выбор каждой пользовательницы КОК.

Воскресный старт

57440563.jpgНаверняка многие из вас обращали внимание на то, что большинство таблеток КОК имеют дополнительную маркировку по дням недели. Безусловно, эта придумка позволяет снизить частоту пропусков таблеток и контрацептивных неудач. Однако, привязка к дням недели на этом не заканчивается.

Традиционно, гинекологи рекомендуют начинать прием КОК в 1-й день менструации. Не будет ошибкой начать принимать препарат во 2-й – 5-й день цикла. Тут-то и прячется маленькая хитрость.

Очень удобно начать прием таблеток в первое воскресенье после начала менструации. Это позволяет на протяжении всего приема КОК иметь «свободные от менструаций» выходные.

Если вы собираетесь начать свою первую упаковку КОК, сделайте это в воскресенье. Учтите, если менструация началась в понедельник или вторник – стоит первую неделю приема КОК использовать презервативы для дополнительной защиты. Если менструация пришла в любой день начиная со среды, контрацептивная защита начнется с 1-й таблетки КОК.

Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, но хотите воспользоваться преимуществом «свободных выходных», смело укорачивайте безгормональный интервал и начинайте новую упаковку в воскресенье. Удлинять безгормональный интервал нельзя – серьезно страдает контрацептивная эффективность. Самые опасные пропуски таблеток – пропуски в начале упаковки.

Старт в день приема

482228973.jpgЭта хитрость не очень распространена в РФ, однако многие коллеги загнивающего Запада рекомендуют начинать прием КОК в тот же день, когда доктор подобрал препарат. В этом случае первая упаковка таблеток не оказывает противозачаточного действия, придется использовать дополнительные методы предохранения. Однако, есть некоторые (довольно высокие) шансы, что менструация сдвинется до первого безгормонального интервала.

Скажу честно, я с большим скепсисом отношусь к такому подходу и не применяю его в своей практике. Вангую, что вместо отсрочки менструации вполне можно получить адаптационные кровомазания различной интенсивности и нежелательную беременность в качестве «последнего привета» от прерванных половых актов.

Менструацию можно легко отодвинуть, передвинуть и сместить. Это не больно, не опасно, совершенно нормально и рекомендовано к действию. Есть только одно маленькое «но» – эти блага цивилизации предназначены исключительно для продвинутых современных женщин, регулярно использующих современные методы высокоэффективной контрацепции, – эстроген-гестагенные препараты.

Оксана Богдашевская

Фото 1-2,5-6 - thinkstockphotos.com, 3 - bayerpharma.ru, 4 - предоставлено автором. 

Товары по теме: Ярина, Жанин, Мидиана, Логест, Линдинет, Новинет, Белара, Регулон, Лактинет, Чарозетта, Ярина, Зоэли, Джес, Евра, Клайра, Норколут, Оргаметрил.

Просмотров: 160013

Комментарии

  • Подскажите, пожалуйста, если ранее ни когда не принимала контрац., но собравшись в отпуск хочу отсрочить месячные, то какие лучше таблетки принять?

    Ответить
  • Подскажите, а если ранее ни когда не принимала контрац., но собравшись в отпуск хочу отсрочить с Клайрой, то как нужно пить ее?
    Ответить
  • Добрый день !
    Принимаю Смлуэт , 2 пачки без перерыва , как мне возобновить месячные , когда перестать пить таблетки?
    Ответить
  • Сначала отодвигают месячные,потом мрут от тромбоза
    Ответить
  • Зачем вмешиваться в "природу" человеческого организма?Чревато последствиями!А ради мужчины вообще не вижу необходимости!
    Ответить
  • Я уже много лет в период летнего сезона принимаю КОК без перерыва, даже и не знала, что так можно делать и не страдать в жару или в период отпуска от этих не приятных дней. Спасибо моему гинекологу!
    Ответить
    • Подскажите,что пьете и как? Пачку за пачкой? Все подряд?
      Ответить
  • Нечасто читаю статьи, обычно в них ничего интересного, много лишнего, кто понимает в теме и образован выше стандарта, но эта статья и написана замечательно и методики продвинутые и доходчиво объяснён механизм.
    Ответить
  • Будьте осторожны молодые и нерожавшие девочки с этой информацией, потом можете столкнуться проблемой желанного ребенка, особенно КОК 63+7 и более длинные циклы. Двигать на КОК очень удобно, но я пользуюсь этим не сильно, например сдвигая на 3-4 дня, чтобы месячные случились например до отпуска, тогда уж их там гарантированно не будет :)
    Ответить
  • Классная реклама, но эти вещи относительно медицины "молодые", и вряд ли есть достоверные исследование влияния таких методов на организм женщин.
    Ответить
  • Мне из многих контрацептивов подошёл только Новинет, хотя он по моему самый дешовый.
    Ответить
    • Вы знаете, Новинет самые первые для меня были ОК, но после приема в течении 1 года, пришлось переходить на Регулон (принимаю уже почти 15 лет), т.к. с Новинет я начала прибавлять в весе и менструация наступала раньше (я даже не успевала допить упаковку, примерно на 18-19 таблетке начиналась мазня).
      Ответить
  • Какой препарат можно принимать при грудном вскармливании?
    Ответить
  • Надеюсь, пластырь Евра вернётся в ассортимент аптеки. Только ради него делаю заказы не один год. Наверное придётся на другой сайт переходить. А жаль(
    Ответить
  • Супер актуальная тема для всего женского пола! Очень толково все разложили по полочкам. Спасибо огромное.
    Ответить
  • Отличная статья! Спасибо! Посоветую обязательно подругам!

    Ответить
  • Удивительная статья, спасибо огромное.
    Для женщин, в силу их природы, столько ограничений существует, а тут прям "человеческий" подход к нашим проблемам.
    Если женщина захотела отодвинуть месячные, она все равно будет пытаться это сделать. И ладно,если лимонами. А может и серьезные лекарства начать принимать, не понимая, что делает.
    Согласитесь, лучше следовать совету доктора, чем пытаться советами "сарафанного радио" решить задачу.
    Даже неправильный прием трав, которые принято считать безобидными, "натуральными" лекарствами, могут вызвать серьезные последствия.

    Ответить
  • Очень полезня статья, действительно, иногда это просто необходимо. Очень удобно и совершенно безопасно.
    Ответить
  • клайру принимаю пятый год, специально переноса нет, но по факту 2-3 раза в год "эти дни". поскольку назначен для лечения эндометриоза, то это и требовалось от препарата.
    Ответить
  • Способ абсолютно нормальный. Странно бояться "вмешательства", если уже пьёшь таблетки...
    Ответить
  • Действительно полезная статья. Много нового узнала. Но даже никогда не задумывалась, что кто-то хочет перенести эти дни.
    Ответить
  • Наверно все таки это опасно вот так двигать критические дни.лучше уж как то перетерпеь
    Ответить
  • Отличная статья! Спасибо! Посоветую обязательно знакомым!
    Ответить
  • Ну что ж. Интересно. Наверно кто то и воспользуется. Но это точно буду не я. Я против вмешательства
    Ответить
  • Интересно было почитать, только смысл что-то менять в организме, когда можно просто подождать, терпение и труд всё перетрут.
    Ответить
  • Действиткльно полезеая статья. Много нового узеала. Но даже никогдасне задумывалась что кто-то хочет перенести крит.дни.
    Ответить
  • Мне вообще врач прописывала джес. И не сообщила об ужасных побочных эффектах((
    Ответить
    • Лейла, каких, если не секрет? Мне тоже врач прописала Джес...
      Ответить
      • Я пила Джес до первой беременности. Все отлично, никаких побочек. Сейчас снова начала пить ОК, но пью линденет, потому что он дешевле, побочек тоже нет
        Ответить

Товары по теме

Вам может быть интересно

Вы читали