Принимала препарат утром натощак за 30 мин. до еды, запивая теплой водой. Если чувствовала, что вот-вот начнется жжение, сразу пила второй бокал воды и дискомфорт проходил. Понравилось, что альфалипоевая кислота усилена микронутриентами. Принимала месяц, получила суперский оздоровительный эффект: постройнела, прошло воспаление слизистой носоглотки, рассосалась киста на корне зуба (препарат спас меня от удаления зуба).