- 2-3 капли добавить в теплую или горячую ванну, продолжительность приёма ванны индивидуальна, но не более 15 мин.; для массажа – 5-6 капель добавить в 10 г транспортного (основного) крема или масла; развести 5-10 капель в стакане воды и плеснуть на каменку в бане или сауне.