- Тщательно вымойте руки.
- Потяните за цветную полоску и извлеките тампон из упаковки.
- Расправьте шнур для удаления тампона, который находится в основании тампона.
- Выберите удобное положение и как можно глубже введите тампон во влагалище, чтобы шнур остался снаружи. Если тампон не вызывает дискомфорта - значит Вы ввели его правильно.
- Тампоны необходимо менять каждые 4-6 часов в зависимости от интенсивности выделений.
- Чтобы извлечь тампон, слегка потяните за шнур для удаления тампона.