Чем полезны сосновые шишки, почки и иголки?

Сосна обыкновенная относится к тем деревьям, про которые знали уже в древние времена. О её свойствах было известно целителям Египта, Греции и Рима. Известный философ и врач Авиценна в XI веке утверждал, что сосна полезна для укрепления зрения и излечивает глазные болезни. Применяют средства из растения в народной медицине и сейчас. 

Полезно всё! Но не всем

Сосна обыкновенная, или лесная, относится к вечнозелёным деревьям, то есть сохраняющим хвою круглый год. В высоту оно может достигать 30 и более метров. Дерево широко распространено: произрастает в Евразии, прекрасно приспосабливаясь к внешним условиям, а в России встречается в лесах, степях и лесостепях.

В народной медицине для приготовления полезных для здоровья средств используют почки, шишки, иголки и сок растения. Их целебное действие обусловлено богатым составом. В разных частых содержатся:

• минеральные соли марганца, железа, цинка;
• аскорбиновая кислота;
• дубильные вещества;
• горькие вещества (панипикрин);
• эфирное масло;
• витамины С, Е, К;
• провитамин А;
• флавоноиды;
• кумарин.

Однако если не учитывать противопоказания, средства из сосновых шишек и почек могут принести не только пользу, но и вред. Их не рекомендуется употреблять людям с воспалительными заболеваниями почек, гепатитом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Также не стоит принимать средства из сосны беременным и детям в возрасте до семи лет. В любом случае перед их применением следует проконсультироваться с врачом.

Для чего используют сосновые почки

Сосновые почки или молодые побеги сосны активно применяют в народной медицине. Средства из них оказывают противовоспалительное, отхаркивающее и мочегонное действие. Поэтому их используют:

• при бронхитах;
• трахеитах;
• ангинах;
• туберкулёзе лёгких;
• ревматизме;
• воспалении желчного пузыря;
• авитаминозах;  
• астме.

Чаще всего сосновые почки применяют в виде отвара или настоя при бронхите, кашле и других заболеваниях бронхолёгочной системы. Для приготовления отвара 5 г сырья заливают 200 мл горячей кипячёной воды, варят на медленном огне 20 минут, процеживают и пьют по одной столовой ложке три раза в день. Чтобы сделать настой, столовую ложку почек засыпают в термос и заливают 0,5 л кипятка. Настаивают в течение ночи, а на следующий день выпивают средство в три приёма за полчаса до еды. 

Сосновые шишки: как правильно применять

Шишки сосны также активно применяются в народной медицине. Они насыщены фитонцидами, обеспечивающими их антимикробные свойства, флавоноидами, витаминами и другими биологически активными соединениями. Их используют при следующих заболеваниях:

• хроническом воспалении бронхов;
• водянке;
• ревматизме;
• туберкулёзе лёгких; 
• авитаминозе;
• кожных высыпаниях;
• стрессовых расстройствах.

При заболеваниях бронхолёгочной системы полезно употреблять отвар. Для этого столовую ложку высушенных шишек заливают двумя стаканами кипятка, доводят до кипения и пьют утром и вечером по одному стакану. Также можно их заварить и пить вместо чая. 

Для лечения нервных и сердечно-сосудистых заболеваний готовят экстракт из шишек, который нужно добавлять в ванну. Для приготовления средства сырьё заливают холодной водой в соотношении 1:4, кипятят полчаса и дают настояться в течение 10–12 часов. Для полной ванны потребуется 1,5 кг исходного сырья. Готовый экстракт выливают в воду и дают настояться в течение трёх–пяти минут. 

Большой популярностью в последнее время пользуется варенье из сосновых шишек, которое сохраняет их аромат, а также целебные свойства.

Правила применения сосновых иголок

Сосновые иголки, или хвоя сосны лесной, насыщена полезными веществами. Ванны с экстрактом из сосновой хвои окажут благоприятное действие при таких проблемах со здоровьем, как:

• повышенная раздражительность;
• нервная бессонница;
• подагра;
• суставный ревматизм;
• ожирение;
• астма;
• болезни дыхательных путей;
• упадок сил после тяжёлых болезней.

Готовят средство так же, как и экстракт из шишек. Для целебного эффекта принимать ванну следует ежедневно или через день. Длительность должна составлять не менее десяти минут. Кстати, полезно будет добавить в воду и эфирное масло из сосновой хвои. Это даст процедуре дополнительный ароматерапевтический эффект, к тому же масло положительно действует на кожу: тонизирует её и способствует заживлению мелких ранок и воспалений.   

Отвары из молодой хвои при болезнях дыхательных путей, кашле и упадке сил можно применять и внутрь. Для этого 5 г сырья заливают стаканом кипятка, варят на медленном огне 20 минут, процеживают и принимают по одной столовой ложке три раза в день. 

Что такое живица

Сосновый сок, или живица сосны, также нашёл применение в народной медицине. Он содержит массу активных соединений, включающих витамины, микроэлементы, эфирное масло, флавоноиды и другие. Обладая антибактериальным действием, сок отлично справляется с повреждениями, ранами, порезами, ожогами и нагноениями на коже. Рану рекомендуется обработать живицей и забинтовать. Менять повязку надо несколько раз за сутки. Раз в сутки перед наложением новой повязки поражённый участок следует промыть. 

При употреблении внутрь живица способствует укреплению иммунной системы, снижению уровня холестерина и воспалительных реакций, повышению работоспособности, а также помогает справляться со стрессами и повышенной раздражительностью. Но для внутреннего применения можно разжёвывать не более одной трети чайной ложки живицы в день.

Источники:

1. Уланова, А. В. Экстракция антиоксидантов из коры и хвои сосны обыкновенной — отходов деревопереработки / А. В. Уланова, О. И. Балакирева, А. В. Семёнов // Экобиотех. — 2020. — Т. 3. — № 4. — С. 660–666.
2. Чекушкина, И. В. Фракционный состав эфирного масла сосны обыкновенной / И. В. Чекушкина, Т. В. Невзорова, А. А. Ефремов // Химия растительного сырья. — 2008. — № 2. — С. 87–90.

Автор: Анна Некратова, кандидат биологических наук, доцент, научный сотрудник лаборатории лекарственных растений Сибирского ботанического сада Томского государственного университета. Специалист в области лекарственных растений, применяемых в медицине. Работает в этой области уже 25 лет

Фото: Alvydas Kucas / SafakOguz / aabejon / Sergeeva / cunfek / Фотобанк istockphoto
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции