Экономисты НИУ ВШЭ подсчитали, как алкогольные напитки, табак и занятия физической культурой сказываются на ожидаемой продолжительности жизни россиян. Исследователи проанализировали данные из 77 регионов страны с 2014 по 2020 годы. Согласно их подсчётам ежегодно каждый житель России выпивает 7,4 литра чистого алкоголя.
Однако это усреднённые данные, в некоторых регионах пьют вдвое больше. Например, житель Сахалина за год выпивает около 14 литров чистого спирта на человека. Также в лидерах оказались жители Чукотки, Магаданской области и Хабаровского края. Реже пьют жители южных регионов, Кавказа и Республики Тыва (всего до 3-4 л в год).
Учёные предполагают: на самом деле россияне могут пить больше. Жители сельской местности нередко производят свой алкоголь, например, самогон. Подсчитать его объёмы затруднительно.
На основе официальных данных исследователи пришли к выводу, что отказ всего от одного литра алкоголя в течение года продлевает жизнь российского мужчины на 1,6 месяца, женщины — на 1,8 месяца.
Стоит задуматься и об отказе от курения, особенно женщинам. Больше всего курящих женщин живёт на Чукотке — табачная зависимость есть у 55 % жительниц региона. Экономисты считают: при уменьшении числа курильщиц в два раза продолжительность жизни среди россиянок вырастет уже на 4,6 месяца.
Активный образ жизни и регулярные занятия физической культурой подарят мужчинам ещё год жизни, а женщинам — девять месяцев.
Всё же исследователи подчёркивают: здоровые привычки продлевают жизнь, но этого недостаточно. Например, продолжительность жизни женщин во многом зависит от уровня безработицы, а мужчин — от урбанизации. Также важны доступная медицина и выбросы вредных веществ.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: itakdale / Фотобанк istockphoto
