Блог ПРОздоровье - страница 7
Сбалансированное питание — это не скучно
Семь рецептов, которые доказывают, что питаться правильно можно вкусно и разнообразно
15.04.2022 8 минут 6157
Как советуют питаться жителям разных стран?
Разбираемся, кто составляет руководства по здоровому питанию и на чём они основаны
01.04.2022 6 минут 3577
Как питаться по науке во время беременности?
Разбираемся, нужна ли женщине в положении специальная диета
18.03.2022 7 минут 6474 1
Почему необязательно есть суперпродукты, чтобы быть здоровыми?
Разбираем навязанные тренды в питании
04.03.2022 7 минут 2417
Депрессия, рак и ожирение: чем опасны переработанные продукты
Разбираем выводы учёных, к которым они пришли после десяти лет изучения влияния питания на здоровье человека
25.02.2022 8 минут 5235
Питание до и после тренировок
Что и когда есть, если вы занимаетесь спортом, и кто получит реальную пользу от спортивного питания?
11.02.2022 6 минут 19879
Пять рецептов из заготовок на зиму
От салата с баклажанами до капустного штруделя
28.01.2022 8 минут 2460
Все вокруг пьют чай матча
Так ли это полезно? И что по этому поводу говорит наука?
21.01.2022 6 минут 14218 3
Пять привычек, которые стоит захватить с собой в Новый год
Они помогут улучшить здоровье и самочувствие
31.12.2021 6 минут 1341 1
