- 1 фильтр-пакет (1,5 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, накрывают и настаивают в течение 30 минут.
- Фильтр-пакет отжимают, объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.
- Принимают внутрь в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
- Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.