Блог ПРОздоровье

Нарушения сна повышают риск заболеваний желудочно-кишечного тракта

Бессонница и недостаток сна могут привести к синдрому раздражённого кишечника.

Польза бананов: фрукт для сна, пищеварения и тренировок

Про еду

Разбираемся, почему не стоит исключать их из рациона и стоит ли бояться крахмала, который в них содержится.

Три правила безопасности на даче: главное — не переусердствовать

Новости здоровья

Прежде всего не стоит работать под палящим солнцем.

Как побороть страх воды?

Про психологию

Рассказываем, откуда берётся это тревожное расстройство и как с ним справиться.

Чай матча защищает от пародонтита

Новости здоровья

Оказалось, он предотвращает воспаление дёсен.

Уголь активированный: от чего помогает и как принимать

Про лекарства и добавки

Поможет ли этот сорбент похудеть? А с холестерином справиться? Провизор рассказывает, для каких случаев подходит этот препарат и что надо учитывать при его приёме.

В каких водоёмах не стоит купаться?

Новости здоровья

Лучше не плавать там, где живут птицы и растёт много водорослей.

Скачки роста у детей — это не только про рост

Про детей

Врач-педиатр рассказывает, на какие периоды приходятся скачки развития детей и как они проявляются.

Быстро набираете вес? Возможно, всё дело в каше на завтрак

Новости здоровья

Привычка есть манную кашу по утрам грозит лишним весом.

Межрёберная невралгия: не диагноз, а комплекс симптомов

Про здоровье

Врач-невролог рассказывает, что может вызывать боль в грудной клетке, которую пациенты по незнанию объясняют невралгией.