- взрослым и детям старше 14 лет для предупреждения дефицита витамина Е - по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, для восполнения дефицита витамина Е - по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, максимальная суточная доза по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц