- Яблоко, малина и черная смородина - хорошо известные источники витаминов. Они богаты витамином С, железом, фосфором, фруктовыми кислотами, биофлавоноидами и антиоксидантами. Чай может использоваться как витаминное средство, способствует улучшению аппетита.
- Пищевая ценность
- В 100 мл готового чая: энергетическая ценность - 1ккал/4 кДж.
- Чай рекомендуется употреблять в течение 2-3 недель с последующим перерывом 2-3 недели. Суточный объём чая не должен превышать объёма одного кормления. Детям от 1 года дневная норма - 1-2 чашки в сутки.