- Смочите сменную насадку и нанесите зубную пасту. Поместите зубную щетку в рот и включите ее. Медленно перемещайте насадку от зуба к зубу. Удерживайте зубную щетку неподвижно в течение нескольких секунд, прежде чем перейти к следующему зубу. Очищайте десны так же тщательно, как и зубы. Поверхность зубов сначала очищайте с наружной стороны, затем с внутренней, и в завершении с жевательной.