Капли мне помогают. Беру постоянно их в поездки и использую, когда заложен нос. Удобная пипетка, приятный запах. Обычно использую турунды, они с каплями хорошо снимают отеки и заложенность, помогают ночью нормально дышать. Также и капаю напрямую, но реже.