
Формула Миффлина-Сан Жеора – это одна из самых последних формул расчета калорий для оптимального похудения или сохранения нормального веса. Она была выведена в 2005 году группой американских врачей-диетологов под руководством докторов Миффлина и Сан Жеора.

US Navy circumference method – метод определения процента жира по окружностям тела. Был разработан военно-морскими силами США для определения соответствия служащих стандартам физической формы.

Опросник из 21 пункта для оценки наличия и степени выраженности депрессивной симптоматики. Разработан психиатром Аароном Бэком в 1961 году.

Оценка влияния углеводов на уровень глюкозы в крови с учётом гликемического индекса продукта и количества углеводов в порции. Предложен В. Виллетом из Гарвардской школы общественного здоровья.

Инструмент для расчета количества хлебных единиц (ХЕ) в продуктах на основе веса или объема порции. Помогает корректировать дозу инсулина и контролировать потребление углеводов.