Спирулина огонь. Был опыт, и эта мне очень подошла, но принимаю по 3 шт, 3 раза в день. Сейчас прст и использую в качестве добавки к основному рациону. По поводу кто пишет, что спирулина вредна, ну не знаю. Свой список болезней перечислять долго. Но и печень не в порядке, учла перед началом приёма, и питалась до начала приёма правильно, исключая вред для печени и мясо . Неделю язык был желтоватый, но после недели все устаканилось, и сейчас все хорошо. Рекомендую, но с правильным подходом. Очень много энергии и сил..