Исследователи из Мичиганского университета установили связь между дефицитом витамина D в детстве и проявлениями агрессии в подростковом возрасте. Кроме того, дефицит витамина D может привести к серьезным последствиям и для взрослых.
В детстве проще всего получать витамин D. Естественный способ - чаще гулять и загорать под солнцем (подвергать кожу ультрафиолетовым излучениям).
Витамин D нужен организму для лучшего усвоения кальция и укрепления костей. Можно получать витамин D и через пищевые добавки, но врачи считают, что ни одно ЛС не содержит нужной дозы витамина для детей.
Читайте также:
Как витамин D влияет на иммунитет и почему он необходим детям в виде добавок, даже если они живут на юге?
Ученые из Мичиганского университета считают, что установили связь между подростковой агрессией и низким уровнем витамина D. Согласно их исследованию, участие в котором приняли школьники из Боготы, дети с низким уровнем витамина D вдвое чаще были склонны к агрессии в дальнейшем.
“Дети с дефицитом витамина D в начальной школе, в подростковом возрасте показывали более высокие результаты тестов, выявлявших проблемы с поведением”, - отмечает профессор эпидемиологии Мичиганского университета Эдуардо Виламор.
Виламор также проводит связь между недостатком витамина D в детстве и склонностью к депрессии и шизофрении во взрослом возрасте.
Ученые Мичиганского университета понимают ограничения своего исследования и планируют продолжить изучать эту проблему дальше.
Фото depositphotos.com
