Экономический кризис и политическая нестабильность, разбавленные шумом мегаполисов и суматохой подготовки к новогодним праздникам, не дают расслабиться ни на миг. В попытке снизить накал эмоций обратите свое внимание на седативные препараты.
Знакомьтесь: седативные
Успокоительными, или же седативными (от латинского sedatio — «успокоение»), называют лекарства, которые оказывают общее успокаивающее действие на центральную нервную систему. Их основная задача — снизить реакцию на различные внешние раздражители.
Седативные средства усиливают процессы торможения и ослабляют процессы возбуждения. Работают эти препараты, как правило, очень мягко. В отличие от мощных транквилизаторов или анксиолитиков (противотревожных) они оставляют ум ясным, а память — трезвой и не влияют на дневную активность.
Многие успокоительные разрешены к применению людям, чья деятельность требует концентрации внимания, например водителям или работникам, связанным с точным оборудованием. Седативные средства продаются в аптеках без рецепта, что говорит о высоком профиле безопасности и нетоксичности при передозировке. Однако каждый препарат имеет свои особенности.
Старые, но не очень добрые успокоительные препараты
Ветераны среди успокоительных средств — препараты брома. Их начали применять еще в XIX веке в качестве противоэпилептических и седативных. Сегодня используются комбинированные препараты, в состав которых входят бромиды. К ним относятся как готовые лекарственные формы, так и те, которые делают в аптеках, — экстемпоральные (от латинского ex tempore — «по мере надобности»). Следует помнить, что с бромидами, несмотря на их эффективность, нужно быть осторожными.
Во-первых, нужно тщательно подбирать дозировку. Доказано, что терапевтический эффект бромидов зависит от типа нервной деятельности, поэтому доза должна подбираться индивидуально.
А во-вторых, бромиды способны накапливаться в организме, что может привести к хроническому отравлению — бромизму. Он проявляется заторможенностью, нарушением памяти, появлением сыпи и другими симптомами. Поэтому хотя бромиды и продаются без рецепта, принимать их лучше по рекомендации врача.
Народные любимцы
Один из самых доступных и популярных препаратов в странах бывшего Советского Союза — корвалол — заслуживает отдельного внимания. Корвалол появился в СССР в 1960 году, когда на Киевском фармацевтическом заводе была освоена рецептура известного немецкого препарата, содержащего фенобарбитал, этилбромизовалерианат, масло мяты и шишек хмеля.
Это лекарство снижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает мягкое успокаивающее действие и обладает спазмолитической активностью. Если принимать его изредка или хотя бы время от времени, препарат практически безопасен. Однако есть и у него свои «скелеты в шкафу».
При регулярном применении фенобарбитал (один из компонентов корвалола) вызывает стойкую зависимость. Кроме того, он может стать причиной депрессии или наоборот выраженного возбуждения, а также поражения печени, снижения уровня кальция и т. д. Второе действующее вещество комплекса, этилбромизовалерианат, относится к уже известным нам бромидам, которые способны накапливаться в организме и вызывать отравление.
Но все эти страсти вас не коснутся, если принимать корвалол только по показаниям (неврозы, учащенное сердцебиение) и не превышать рекомендуемую дозировку (15–30 капель 3 раза в день).
И разговор о популярных успокоительных был бы неполным без упоминания валидола, получившего известность в России еще в конце XIX века. Секрет вечной молодости валидола прост: препарат содержит раствор левоментола в ментил изовалерате. Натуральное действующее вещество, в состав которого входит до 30 % свободного ментола, обеспечивает высокую безопасность лекарства.
Изовалерианокислый ментол обладает выраженным успокаивающим действием и рефлекторно расширяет сосуды. Валидол — отличное средство при укачивании, неврозе, головной боли и боли в сердце неясного происхождения. В отличие от препаратов на основе фенобарбитала его можно применять длительно, разумеется, соблюдая рекомендованную схему приема (по таблетке несколько раз в день под язык).
Природная кладовая
К числу самых распространенных натуральных седативных средств относятся препараты на основе экстракта корневищ с корнями валерианы лекарственной. Как правило, успокоительный эффект наступает медленно, однако отличается стабильностью. Кроме того, экстракт валерианы оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта и мочевыделительной системы.
Фармацевтическая промышленность выпускает таблетки с экстрактом валерианы и настойку корневищ и корней растения. Настойка готовится на основе 70%-ного этилового спирта, поэтому маленьким детям предпочтительнее давать таблетки.
Особое место в ряду растительных средств занимает экстракт травы зверобоя продырявленного, оказывающий выраженное антидепрессивное действие. Важно учитывать, что экстракт зверобоя содержит гиперицин, который повышает чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Поэтому, пока вы принимаете препараты зверобоя, солярий и пляж должны подождать.
Признанием пользуется настойка пиона. Получаемая из корней и корневищ пиона уклоняющегося вытяжка обладает выраженными седативными свойствами.
Хорошо зарекомендовали себя и комбинированные растительные препараты, в состав которых входит несколько экстрактов, например, валерианы, зверобоя, мелиссы, душицы, пассифлоры, шишек хмеля, цветков боярышника и других растений.
Когда нужен врач?
Конечно, если при каждом нервном напряжении мы будем бежать к врачу, бóльшую часть жизни придется провести в его кабинете. Неприятности на работе, плохие оценки детей или временный приступ острого раздражения — вполне нормальный повод для приема безрецептурных успокоительных. Но когда тревожность, депрессия и бессонница становятся вашими постоянными спутниками, валериана и подобные ей безрецептурные средства становятся бессильны.
В таких случаях важно не запустить болезнь и вовремя обратиться к доктору. В его арсенале достаточно лекарств, чтобы помочь выбраться из любой «нервной» передряги.
Фото thinkstockphotos.com
Фото Conscious Design/Anshu A/Nappy/unsplash.com
