Американские исследователи сравнили эффект, вызываемый регулярным употреблением газировки, с последствиями курения.
Известно, что употребление сладких газированных напитков способствует развитию ожирения, метаболического синдрома и других серьезных заболеваний. Однако американские ученые выяснили, что газировка влияет и на продолжительность жизни.
В исследовании, проведенном учеными из Калифорнийского университета (University of California) под руководством Элиссы Эпел ( Dr. Elissa Epel) приняло участие более 5300 человек в возрасте от 20 до 65 лет. Авторы измеряли длину теломер в клетках добровольцев, а также собрали информацию об образе жизни и характере питания участников эксперимента.
Известно, что продолжительность жизни связана с длиной теломер, находящихся на концах хромосом. Короткие теломеры связаны с повышенным риском развития диабета, различных форм рака и заболеваний сердца.
Оказалось, что у любителей газировки, теломеры были укорочены. Ежедневное употребление не менее 0,5 литра таких напитков увеличивало возраст клеток в среднем на 4,6 года.
Авторы отмечают, что аналогичный эффект на организм оказывало курение.
Фото thinkstockphotos.com
