Потерю слуха обычно связывают с шумной работой или привычкой слишком часто слушать громкую музыку в наушниках. Учёные из Китая и Гонконга назвали ещё один, довольно неожиданный фактор риска: это чувство одиночества, пишет Lenta.ru.
Исследователи проанализировали данные почти полумиллиона человек из британского Биобанка. В течение более 12 лет специалисты наблюдали за состоянием здоровья участников, а также оценивали их эмоциональное состояние, в частности чувствуют ли они одиночество. Даже после учёта таких факторов, как возраст, пол, уровень дохода, образ жизни и наличие депрессии, выяснилось: у тех, кто чувствовал себя одиноким, риск потери слуха был на 24 % выше.
Особенно сильно одиночество связано с сенсоневральной тугоухостью — нарушением, при котором страдают внутренние структуры уха или слуховой нерв. Это один из самых распространённых типов потери слуха, который часто бывает необратимым.
Учёные предполагают, что одиночество может влиять на организм через хронический стресс. В результате повышается давление, нарушается гормональный фон и появляется воспаление. Потенциально всё это опасно для слуховой системы. При этом даже наличие генетической предрасположенности к тугоухости не снижает влияние одиночества. То есть речь идёт не только о наследственности, но и о психоэмоциональном состоянии.
Пока рано говорить о точных рекомендациях, но исследователи намерены выяснить, помогают ли психологические и социальные меры сохранить слух. Всё же даже эти наблюдения подтверждают: активная социальная жизнь полезна для здоровья и хорошего самочувствия. Общение полезно не только для слуха. Исследования показывают, что социальная активность снижает риск возрастных когнитивных нарушений, в том числе деменции.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
