Увлечение детокс-программами и диетами может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем вплоть до смерти, уверен диетолог Алексей Ковальков. Об этом врач рассказал журналистам радио Sputnik.
По словам Ковалькова, весной регулярно появляются предложения устроить детокс — избавиться от шлаков и токсинов, накопленных за зиму. Чаще всего такие чистки организма состоят из голодания и приёма определённых биодобавок. Однако с ними нужны быть очень осторожными.
— Вы не знаете, какие сложные заболевания есть в вашем организме и как они могут протекать. Детокс в такой ситуации может привести к остановке сердца, к нарушению функций печени, разбалансировке гормонального фона, ко всему, что угодно, — подчеркнул врач.
Также Ковальков добавил, что люди зачастую не понимают, от чего они намерены «почиститься», а именно, что имеют в виду под шлаками и токсинами. Врач считает, что нет «вещества, с которым печень не может справиться сама», а вместо «чисток» предлагает пройти медицинское обследование.
Фото: © AntonMatyukha / Фотобанк Фотодженика
