Регулярные занятия музыкой положительно влияют на психическое здоровье и общее самочувствие детей. К такому выводу пришли австралийские учёные в результате анализа данных 30 исследований, пишет издание Lenta.ru.
Как объясняют исследователи, детям важно не просто слушать музыку, а активно взаимодействовать: репетировать, заниматься в ансамбле, учиться играть на инструментах, пробовать самостоятельно сочинять музыкальные композиции. Занятия не только развивают усидчивость и креативность, но и усиливают мотивацию к учёбе, помогают заводить друзей и чувствовать себя частью сообщества.
При этом важно, чтобы обучение проходило в атмосфере поддержки, без давления. Дружественная обстановка помогает детям раскрыться и получить пользу от процесса. Учёные считают, что уроки музыки важны для гармоничного развития, так же как и физкультура и другие занятия по развитию социальных навыков.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
