Приложения для здорового питания и похудения могут стать отличными помощниками. Но гораздо удобнее, когда технологии становятся частью повседневного быта. Умные вещи ненавязчиво подсказывают, как лучше организовать свой рацион.
Умные кухонные весы
Теперь весы способны не только огорчать худеющих, но и оказывают им посильную поддержку.
Умные кухонные весы анализируют калорийность и нутриентный состав продуктов и блюд. Они передают информацию на ваше мобильное устройство, которое суммирует и сохраняет полученные данные.
Пока определение ингредиентов происходит «вручную» — пользователь выбирает их из огромной базы, встроенной в технику. Но не за горами появление весов, способных распознавать химический состав продукта самостоятельно. Уже анонсировано несколько стартапов, которые в недалеком будущем обещают сделать это, таких как, например, SITU. Умные весы — гаджет, несомненно, полезный, но не очень мобильный — использовать его можно только на домашней кухне.
Личный диетолог в столовом приборе
Весы — это слишком громоздко? Вы вообще редко ими пользуетесь? Не страшно, для вас тоже придумали отличный девайс.
Представьте, что ваш личный диетолог или коуч превратился в столовый прибор и контролирует частоту и скорость ваших завтраков, обедов и ужинов. Представили? А все это уже давно стало реальностью с появлением так называемых умных вилок. В качестве примера — вилка Hapifork Hapilabs. Она способна измерять промежутки времени между едой и время, потраченное на обед. Гаджет подключается к специальному приложению и синхронизируется с программой обучения привычкам питания. Недостатком устройства можно назвать его ограниченный функционал — это в большей степени таймер, чем трекер
Наушник для стройности
Стесняетесь везде ходить со своей вилкой? Ну что же...
Проблема мобильности и автоматизации может быть полностью решена с помощью инновационного устройства BitBite, которое, однако, еще не вышло в массовое производство.
Небольшой носимый гаджет, напоминающий наушник-вкладыш, во время трапезы подслушивает, как вы жуете. Устройство умеет распознавать все нюансы звуков, определяя по ним особенности вашего питания. Далее умные алгоритмы анализируют полученную информацию и делают выводы о рационе и особенностях потребления пищи, передавая рекомендации на ваш смартфон. Пока это звучит довольно фантастически — что ж, посмотрим, сможет ли стартап реально решить заявленные задачи.
Портативная тарелка будущего
И еще один интересный мультифункциональный гаджет будущего — умная тарелка (SmartPlate). Тарелка использует три цифровые камеры, которые сканируют еду и определяют состав блюда. Разработчики утверждают, что точность распознавания достигает 99 %. Причем это касается даже сложных блюд из нескольких ингредиентов.
Устройство подключается к Сети, оно может, кроме всего прочего, рассчитать калорийность блюда и сообщает вам, не слишком ли вы торопитесь проглотить ваш обед. Как и в случае с другими умными кухонными принадлежностями, данные о вашем питании интегрируются в мобильном приложении, которое дает простые рекомендации по замене продуктов на более здоровые. Устройство еще не поступило в массовое производство, но уже доступен предзаказ.
В целом, умные помощники очень симпатичны и способны оказать существенную поддержку в изменении рациона. Но после этапа активной перестройки лучше попробовать обходиться своими собственными ресурсами. Самоконтроль — это тоже приятно.
Главное фото thinkstockphotos.com
