Когда мы говорим об уходе за кожей, мы фокусируемся исключительно на коже лица. Но вообще-то возрастные изменения происходят не только на лице, при этом кожа «закрытых частей тела» помощи и ухода получает гораздо меньше. Несправедливо — решили производители и запустили новый тренд «антивозрастной уход за кожей тела», стремясь тем самым обратить внимание женщин на ряд проблемных зон.
Ни для кого не секрет, что с возрастом организм начинает медленно терять коллаген и эластин, являющиеся основными строительными белками кожи. После 25 лет мы теряем 1 % «родного» коллагена каждый год, что в конечном итоге приводит к провисанию кожи, целлюлиту и пигментации. Но теперь у нас есть косметические средства, которые реально могут помочь в решении этой проблемы, причем в домашних условиях.
Прежде всего, давайте разберемся, какие зоны с возрастом страдают больше всего.
Предплечья. Деградация мышц и повреждение от УФ-излучения могут вызвать провисание трицепса, а также фолликулярный кератоз, так называемую «гусиную кожу».
Шея. С возрастом жировая прослойка истончается, очерчиваются «кольца» и появляется дряблость.
Читайте также:
Кожа шеи и декольте: уход
Декольте. УФ-излучения вызывает лентиго (пигментацию), ну и, конечно, кожа теряет упругость и провисает из-за отсутствия «жира».
Живот. Беременность, генетика, неправильное питание, отсутствие физических упражнений и прочее могут создать массу проблем от растяжек до провисания кожи.
Кисти рук. Второе лицо женщины (или третье?). Руки стареют очень заметно для окружающих — сказывается постоянный контакт рук с окружающей средой. Происходит очерчивание вен из-за потери и без того тонкой жировой прослойки, развивается хроническая сухость, ведь с возрастом удерживать влагу становится еще сложнее, появляется пигментация.
Ягодицы. Еще одно «лицо» женщины. Снижение мышечной массы и жира приводит к образованию складок и провисшей кожи.
Как видите, проблемных мест хватает, добавьте к этому огрубевшую кожу на локтях и коленях — и вырисовывается не очень радостная картина. К счастью, лечение распространенных проблем кожи в значительной степени одинаково для всех «целей». Все сводится к трем основным шагам:
1. Очищение
Первый шаг в комплексном уходе. У кожи на теле гораздо меньше сальных желез, а значит, она быстрее «сохнет» и медленнее восстанавливается. Избегайте агрессивных сульфатов в гелях для душа, отдайте предпочтение так называемым крем-гелям или гидрофильным маслам, включающим омега-кислоты. Воздержитесь от частых горячих ванн.
2. Отшелушивание
Если вы придете в салон на процедуру ухода за телом, вы обязательно увидите в протоколе пилинг. Эта процедура улучшает качество кожи на теле так же хорошо, как и на лице, т. е. повышает гладкость, упругость, устраняет сухость, избавляет от гусиной кожи, воспалений и пигментации. В салонах обычно используют поверхностные AHA или BHA кислоты с низким рН (от 1,2), дома вы можете использовать те же самые кислоты, но в меньшей концентрации, как правило, от 5 до 10 %. Такие кремы или сыворотки лучше наносить на ночь, чтобы днем не провоцировать неприятные ощущения при трении с одеждой. Раз в неделю вы можете использовать ферментативные пилинги-маски — самые щадящие, для чувствительной кожи. Они улучшают текстуру и тон кожи, а также это хорошая альтернатива абразивам (молотым косточкам, соли и сахарам).
Ищите на этикетке:
- молочную кислоту — эффективный эксфолиант, усиливающий регенерацию и обеспечивающий гидратацию;
- гликолевую кислоту — при постоянном использовании подтянет и разгладит кожу, избавит от пигментации, кератоза и добавит «сияния» (допустима концентрация до 15 %);
- салициловую кислоту — самая полезная кислота для лечение фолликулярного гиперкератоза, мозолей и псориаза;
- ретинол — лучшее средство на данный момент для усиления регенерации.
3. Увлажнение
Этап последний по порядку, но не по важности. Увлажненная кожа выглядит существенно моложе, а это означает, что женщинам стоит применять увлажняющие средства регулярно. Эффективное увлажнение — это уже профилактика против старения. Хорошее увлажняющее средство, как правило, содержит несколько групп активных веществ, направленных на:
- восстановление защитного барьера. Для этой цели выбирайте растительные масла, эффективными считаются кокосовое, конопляное, какао и ши. Они успокаивают кожу, предотвращают испарение влаги и питают благодаря своему уникальному составу, богатому витаминами А и Е и, конечно же, кислотами омега-3 и омега-6, которые прекрасно устраняют сухость. А кокосовое масло обладает к тому же противогрибковым, противомикробным действием, т. е. может снимать воспаления (особенно актуально для людей с чувствительной кожей или страдающих от дерматитов);
- связывающие влагу агенты. Это в первую очередь гиалуроновая кислота, экстракт шелка, аминокислоты и мочевина. Чтобы добавить «омолаживающий» эффект, производитель часто подключает элементы, улучшающие микроциркуляцию, или вещества, «помогающие клеткам дышать», другими словами — усиливающие метаболитические процессы. И здесь элементов масса, начиная от всем известного и недорогого ниацинамида (витамина В3) до экстрактов водорослей всех цветов зеленых, коричневых, голубых и даже красных (спирулина, ламинария, фукус). В косметике класса люкс вы найдете даже экстракты лотоса и тыквы, а также экстракт планктона. Все это значительно увеличивает цену, но, к сожалению, не эффективность.
Активные ингредиенты в креме для лица и тела очень похожи, но это совсем не значит, что эти два продукта взаимозаменяемы. Кожа на лице тоньше, чем на теле, разработчики учитывают это, делая текстуру первого крема легкой. К тому же к «телесной» косметике нет требований ежедневно маскировать морщинки и подготавливать кожу к макияжу. Зато для тела и рук нужен более «сильный» увлажняющий состав (более окклюзионный), ведь средства для душа агрессивнее средств для лица, а руки и того чаще соприкасаются с детергентами.
Так что не забываем, что у кожи тела есть свои потребности, и одного лосьона и геля для душа после определенного возраста будет уже недостаточно.
Фото istockphoto.com
Товары по теме: [product strict="масло ши"](масло ши), [product strict="масло кокоса"](масло кокоса), [product strict="конопляное масло"](конопляное масло), [product strict="гиалуроновая"](гиалуроновая кислота), [product strict="маска д/лица"](маска д/лица), [product strict="ниацинамид"](ниацинамид), [product strict="ретинол"](крем ретинол)
