В 1983 году доктор Клигман поднял тему о повреждениях дермы ультрафиолетовым излучением, т. е. о деградации коллагена и нарушении синтеза эластина. С тех пор исследования в этой области не прекращались. На потребителях все это отразилось самым банальным образом ― на полках магазинов появилось множество защитных средств и средств после загара. Но можно ли действительно «отремонтировать» УФ-поврежденную кожу?
Зачем нужны средства после загара?
Традиционно средства с маркировкой «после загара» применяют только если ваша кожа сильно покраснела, горит или до нее больно дотронуться. А если день на пляже прошел без такого рода последствий, мы, как правило, используем обычный увлажняющий крем, в лучшем случае с успокаивающими агентами алое вера, огурца или ромашки.
Но совсем недавно появились интересные исследования, которые позволили посмотреть на средства после загара под другим углом. Большая доза УФ-излучения повреждает ДНК в клетках ― общеизвестный факт. А вот чего мы не знали, так это того, что данные процессы продолжаются и после пребывания на солнце.
В течение почти 4 часов после пребывания на солнце образуются соединения, искажающие информацию внутри спирали ДНК, это приводит к неправильному считыванию кода, что является началом повреждения и мутагенеза.Так что сегодня средствам после загара продвинутые покупатели отводят особое место на своих полочках с косметикой.
Что искать на этикетке сегодня?
Растительные экстракты и витамины ― хороший пример активных компонентов, которые через антиоксидантное действие блокируют свободные радикалы и нежелательные воспалительные реакции. Традиционно для этих целей используются экстракт граната, винограда, асаи, витамины С и Е и, конечно же, алое вера. Но теперь появилось и кое-что новенькое.
Куркумин. Этот активный компонент эффективен для восстановления кожи. Ранее разработчики часто его игнорировали из-за некоторых сложностей ― интенсивный желтый цвет, ограниченная стабильность и специфический запах сильно затрудняли включение его в состав косметических средств. Тем не менее благодаря современным методам удалось получить соединение, приемлемое для косметики.
Тетрагидрокуркумин блокирует ферменты, ответственные за активацию воспалительных путей при фотоповреждении кожи. Гель с куркумином при регулярном применении очень быстро снимает воспаление и минимизирует признаки фотостарения, включая эластоз и ломкость капилляров. В сочетании с ниацинамидом (витамин В3) тетрагидрокуркумин работает даже против морщин.
Идебенон. Еще один сильнодействующий ингредиент, обладающий антиоксидантной активностью и предназначенный для репарации ДНК. Это синтетический аналог коэнзима Q10, который способен «оживить» кожу, блокируя окисление мембранных липидов и органелл.
Молекула идебенона меньше, чем у коэнзима Q10. Это повышает растворимость в воде и, соответственно, делает его более биодоступным. Изначально идебенон создавался, чтобы избежать недостатков, которые имеет природный коэнзим ― в условия клеточной гипоксии последний окисляется и становится токсичным. Идебенон не проявляет таких качеств, поэтому считается более безопасным, а также гораздо более мощным.
Витамин D. Мы уже говорили, что санскрины, блокируя УФ-излучение, могут блокировать и естественное производство витамина D. Этого можно избежать, если использовать крем с витамином D. После нанесения крема на кожу витамин активируется и преобразуется в форму кальцитриола, что приводит к интенсивному делению клеток и обеспечивает их нормальное развитие. Не зря такие кремы рекомендуют людям с псориазом, испытывающим проблемы с зудом и сухостью.
Креатин. Аминокислота, присутствующая в нашей коже. По мнению исследователей, она является частью сложной энергетической системы, а не просто удерживает воду, как нам рассказывают в рекламе Nivea. Некоторые из функций этой системы запускают процесс экстренной регенерации в клетках, а также ускоряют ионный обмен, что позволяет клеткам общаться между собой эффективнее.
Эта аминокислота может защитить кожу от «стресса» и «усталости», характерных для кожи после инсоляции, а также восстановить обменные процессы. На этикетке может быть указан не только креатин, но и любая его форма. Например, creatine, creatine phosphate и его аналоги creatine pyruvate, creatine ascorbate, cyclocreatine, 3 guanidinopropionic acid.
Что делать, если вы все же сгорели?
Обычным лосьоном с антиоксидантами в этом случае уже не обойдешься. Повреждения кожи слишком серьезны.
- Сразу же выпейте противовоспалительное средство (аспирин, ибупрофен).
- При сильных ожогах используйте 1%-ный гидрокортизол, он быстро снимет воспаление.
- Помогут холодные компрессы, уменьшающие жар и воспаление. Можно принять холодную ванну с овсяным настоем (просто бросить полотняный мешочек со стаканом овсянки в ванну).
- После душа используйте увлажняющее средство с «охлаждающим» эффектом. Например с ментолом (охлаждает) и камфорой (обезболивает).
- Будьте осторожны со средствами, содержащими алое вера. Несмотря на то что это действительно проверенное средство с противовоспалительным действием, нужно соблюдать осторожность. Если вы покупаете гелевое средство, сначала убедитесь, что в составе нет спирта, он только усугубит ситуацию. Желательно также нанести после такого геля крем для дополнительной «защитной» окклюзии. Это поможет коже быстрее восстановиться.
- Избегайте солнца, пока кожа не успокоится.
Средства по уходу за кожей становятся все более «сезонными». Летняя защита ― это уже не только санскрины, сегодня это и уход после солнца. Применение специальных средств после загара полностью оправданно, ведь они, выступая «вторым фронтом», обеспечивают максимальную фотозащиту нашей кожи.
Фото thinkstockphotos.com
Товары по теме: [product strict="аспирин"](аспирин), [product strict="ибупрофен"](ибупрофен), [product strict="после загара"](средства для и после загара)
