В жаркий день мы так и тянемся поближе к воде, будь то море, река, озеро, пруд или бассейн сомнительной чистоты. И вовсе не задумываемся, что в этих водоёмах могут обитать сотни бактерий, причём далеко не всегда безобидных.
Кто живёт в пруду?
Врачам известно множество инфекций, заразиться которыми, плавая в морях, реках и бассейнах, легко. Самые распространённые из них – острые кишечные инфекции и те, что вызывают кожные и респираторные заболевания. Чтобы произошло инфицирование, вовсе не обязательно пить заражённую воду – достаточно просто окунуться в неё или даже просто дышать: бактерии и вирусы могут содержаться в воздухе над поверхностью водоёма. Именно так передаются возбудители острых кишечных инфекций – патогенные кишечные палочки, норовирусы, шигеллы и другие. Спустя несколько часов или дней после заражения они вызывают тошноту, рвоту, диарею, в том числе с примесью крови.
Не менее неприятны респираторные инфекции, возбудители которых живут в открытых водоёмах, – псевдомонады, легионеллы, лямблии. При заражении ими появляются симптомы простуды: повышение температуры тела, насморк, кашель, общая слабость. При легионеллёзе может развиваться нетипичная пневмония – болезнь легионеров, проявлениями которой становятся лихорадка, кашель с гнойной мокротой, одышка. Возникновение подобных симптомов – повод немедленно обратиться к врачу. В отличие от респираторных и кишечных инфекций, кожные заболевания редко связывают с купанием в открытых водоёмах, и напрасно.
На самом деле при длительном купании в загрязнённой псевдомонадами воде может развиваться псевдомонадный фолликулит. Он сопровождается зудящей, красной и неравномерной сыпью и появлением гнойных пузырьков вокруг волосяных фолликулов.
Отдельно стоит упомянуть инфекции уха и глаз, которые могут возникать при купании в загрязнённой микробами воде. «Ухо пловца», или наружный отит проявляется болью в ухе, выделением жидкости из него, а конъюнктивит сопровождается покраснением слизистой оболочки глаза, слезотечением, появлением выделений. Особенно высока вероятность всех этих неприятностей при водных процедурах в бассейнах с недостаточной и неэффективной системой очистки. И чаще всего риску подвергаются особенно уязвимые категории купающихся.
Группа высокого риска
К развитию инфекций, в том числе и связанных с водными процедурами, особенно склонны те, у кого нарушен или снижен иммунный ответ. Так, наружным отитом чаще всего заболевают дети. Они же входят в группу высокого риска по развитию острых кишечных и респираторных инфекций, поэтому, выбирая место для купаний с ребёнком, нужно быть особенно внимательным.
Подхватить «заразу» из воды легко могут и беременные женщины, кормящие мамы, а также те, кто принимает препараты, снижающие функцию иммунной системы, – иммунодепрессанты. Их назначают для лечения рака, ВИЧ и других очень серьёзных заболеваний. Особенно опасна для людей с ослабленным иммунитетом вода, загрязнённая криптоспоридиями. Это паразиты, вызывающие тяжёлую диарею, рвоту, которые сопровождаются сильным обезвоживанием. Известны случаи, когда больные криптоспоридиозом теряли более десяти литров жидкости в сутки, что сопряжено с риском не только для здоровья, но и для жизни.
Кроме того, паразиты могут распространяться за пределы кишечника, достигая и поражая другие органы и системы – лёгкие, поджелудочную железу, желудок, желчевыводящие пути. В общем, картина совсем не радужная, но, к счастью, у каждого из нас, независимо от функции иммунной системы, есть реальная возможность не допустить заражения.
Стоп, инфекция!
Лучший способ предупредить инфицирование в водоёмах – не купаться в загрязнённых бассейнах и прудах. Если качество воды, скажем, в озере визуально вызывает у вас хоть тень сомнения, не рискуйте и тем более не подвергайте риску детей. Однако, к сожалению, заражённой может быть и кристально чистая на первый взгляд вода ухоженных бассейнов.
Чтобы снизить риски инфицирования, необходимо не допускать попадания воды в рот во время купания и хорошенько высушивать уши после плавания.
Очень важно правильно дезинфицировать личные бассейны, например, с помощью хлора при условии соблюдения необходимого pH воды. Доказано, что путём хлорирования удаётся убить большинство микробов уже через несколько минут, за исключением криптоспоридий, сохраняющих жизнеспособность в течение нескольких дней после дезинфекции.
Ещё один важный способ поддержания чистоты в водоёмах – соблюдение рекомендаций врача для тех, кто болен кишечной инфекцией. Если у вас или у ребёнка есть её проявления – послабление стула, повышение температуры, тошнота, рвота, пусть даже незначительные, вам категорически нельзя плавать.
На нашем теле постоянно находится около 0,14 г фекалий. Они представляют собой микроскопические, незаметные глазу «песчинки», в которых может содержаться огромное количество патогенных бактерий. Именно орально-фекальным путём и передаётся большинство опасных «водных» инфекций. И чтобы не подвергать риску заражения ни в чём не повинных купальщиков, важно до окончательного клинического выздоровления воздерживаться от водных процедур. А вот после, да в чистой воде можно плавать, сколько душа пожелает, заряжаясь здоровьем и положительными эмоциями.
Автор: Марина Поздеева, провизор, медицинский журналист
Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
