Лучшие статьи 2019 года
Непременными атрибутами детства всё чаще становятся лучший в городе лицей, музыкальная школа, углубленный английский и череда спортивных достижений.
Погоня за медалями медленно, но верно подсаживает ответственных родителей на иглу перфекционизма.
Еще поднажать. Еще один разряд, еще один международный конкурс, до летних каникул – всего полтора месяца. В качестве ежегодного бонуса – полтора литра кофе каждое утро на всю семью и безразличные к собственным успехам «выгоревшие» дети.
Знакомая картина? Добро пожаловать в клуб «Вырасти гения с первой попытки».
В преддверии нового учебного года делимся советами, как в погоне за эффективностью не превратиться в семью зомби.
Наша старшая дочь-подросток одновременно дистанционно учится в московской гимназии и в обычной общеобразовательной школе в США. За плечами у нее законченная музыкалка, юношеский разряд по фигурному катанию, пара лет художественной школы и небольшие вкрапления из гимнастики, плавания, танцев и прочих отравляющих детскую жизнь родительских радостей. Младший сын учит английский и занимается тхэквондо.
Наша семья давно достигла экспертного уровня по превращению детей в (невротиков с дергающимся глазом – зачеркнуто) чемпионов.
Грамотно распределить нагрузку и избежать психологического и физического выгорания как детей, так и родителей – непростая задача. Нам понадобилось больше десяти лет, чтобы научиться лавировать между родительскими амбициями и детскими возможностями. И да – мы неоднократно совершали каждую из этих ошибок.
Ошибка № 1. Пренебрегать тайм-менеджментом
Не сойти с ума при планировании расписания школьника (а то и трех одновременно) помогут основные принципы обычного офисного тайм-менеджмента. Каждую неделю составляйте расписание. При доведении этого навыка до автоматизма написание плана на неделю занимает около 30–40 минут в воскресенье и экономит кучу нервов и времени в будние дни.
Расписание должно быть реалистичным – с учетом того, что, допустим, школьнику младших классов нужно спать 10 часов в сутки, а старшеклассникам – 8–9.
Читайте также:
Во всем виновата мама?
Распределяйте дела по степени важности и срочности. Не поддавайтесь соблазну впихнуть в список только то, что обязательно для выполнения: школу, дополнительные занятия, домашку и английский. И оставить за бортом отдых, прогулки, игры с друзьями, походы в гости и на каток — то, что теоретически можно отложить или перенести на другой день.
Именно эти «второстепенные дела» в долгосрочной перспективе обеспечат хорошее настроение и здоровье школьника, а значит, и успешную учебу.
Не влезает? Значит, придется отказаться от кружка по авиамоделированию, а не от общения с друзьями.
Ошибка № 2. Не учитывать логистику
Главная ошибка, которую мы допустили при подборе дополнительных занятий для старшей дочери, – это плохо подсчитанное время на логистику. Казалось бы, совершенно очевидная вещь: и музыкалка, и спортивная школа, и обычная школа находились либо не в пешей доступности, либо в 25–30 минутах пешком от дома.
Каждое утро мы вставали в 5:00 для того, чтобы по утренним пробкам добраться на первую тренировку по фигурному катанию, потом – всё еще по утренним пробкам – добраться в школу. После школы няня отвозила ребенка на вторую тренировку. Три-четыре раза в неделю добавлялась музыкальная школа – по пробкам, конечно.
Не повторяйте наших ошибок. Время, ежедневно проводимое с такой лютой бессмысленностью, выматывает всю семью.
При выборе секций обязательно просчитывайте дорогу. И, по возможности, выбирайте те кружки, на которые подросший школьник сможет ходить сам. Пусть даже и преподает там не всемирно известный тренер.
Ошибка № 3. Не делегировать полномочия
Все мы немножко супергерои и можем свернуть горы ради собственного ребенка. Но если вы входите в число счастливчиков, у которых есть готовые помочь бабушки, – смело делегируйте полномочия!
Иногда бабушки (тети, дяди и другие родственники) просто не догадываются о том, какую неоценимую помощь они могут оказать вашей семье, просто забирая ребенка с очередных занятий. Быт станет существенно легче, бабушка ощутит себя нужной и важной, а совместная дорога домой может стать отличным поводом для семейного общения!
Школа английского нашей дочери находилась в бабушкином доме. Бабушка забирала ее с занятий и отводила домой. В течение получаса они увлеченно болтали и дышали свежим воздухом, а я была избавлена от необходимости одевать-раздевать младшего и бегать с коляской через железнодорожный мост.
Ошибка № 4. Забывать о себе
За время, проведенное в коридорах музыкальной школы или в раздевалке бассейна, можно получить второе высшее образование или новую профессию. Вспомните, сколько часов было потрачено впустую на ленты социальных сетей. В свободную минуту заведите список фильмов, книг и статей, которые вы давно хотели бы прочитать, но не хватает времени.
Вспомните о том, чему вы хотели бы научиться – вязание? итальянский? игра на арфе? – и тоже внесите в список.
Составьте план и подготовьте материалы. Отмечайте прогресс. Хвалите и поощряйте себя за повышение личной эффективности.
Причем здесь дети, спросите вы? Всё просто: счастливые родители, живущие с мыслью о том, что они живут полноценной жизнью, а не превращаются в заложника череды дополнительных занятий – залог благополучной и гармоничной семьи.
За время, проведенное в коридорах ледового дворца и музыкальной школы, я прочитала не менее трех сотен книг и неплохо подтянула английский.
Ошибка № 5. Забывать про выходные
Порой нам кажется, что ребенок слишком много времени проводит впустую. Как, у нас есть целых два с половиной часа каждый четверг и мы ничем не заняты? Срочно исправляем непорядок! Как раз в соседнем дворе есть отличный кружок по моделированию из желудей!
Останавливаемся, выдыхаем. Иногда лучшие занятия – те, которые удалось отменить.
В детском расписании должен быть хотя бы один полностью свободный день. Очень желательно, если этот день будет выходным.
Ошибка № 6. Не считаться с интересами ребенка
А потом приходит то самое время, когда в доме оказывается подросток, которого гормоны швыряют туда-сюда, как теннисный мячик. И он не хочет ни-че-го из выстраданного прошлого: ни танцев, ни скрипки, ни на журфак МГУ. А хочет лежать и экономить энергию для ежедневного нытья друзьям на сайте «ВКонтакте».
Примите с уважением право ребенка на то, что он может захотеть отказаться от того, чем занимался десять лет.
Иногда эту проблему можно решить словами. А иногда – нет. И тогда у каждого ребенка есть право отказаться от того, что надоело. А наше родительское дело – принять детское решение с уважением и без чувства вины.
Наше поколение родителей выросло в массе своей перфекционистами, яростно желающими причинить добро собственным детям. Но иногда лучшее, что мы можем сделать, – это не требовать от них и от себя слишком многого.
Ольга Симонова
фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
