Покупаю вторую пачку. Первую неделю пила по 2 шт утром и 2 шт вечером.После ,перешла по 2 шт за раз в день Успокаивает хорошо, раздражение уберает, сон стал крепче,настроение поднимает.Запоров не вызывает,прыщей,поносов тоже,ноги не хватает судоргами.Желудок не болит.Люди кто пишет что после таблеток то то запор то гастрит,то прыщи.Сначала вылечите свои болезни ,а потом пейте этот препарат, так как он не для этих целей.А для крепких нервов!!А так вы пишите свои отзывы не связанные с ним и вводите людей в заблуждение.Он действительно помогает,и успокаивает,и уберает страх,и уберает раздражение!!Пейте по назначению и так как написано в инструкции!