Мать-и-мачеху можно назвать одним из самых необычных целебных раннецветущих растений. Своё название оно получило из-за своеобразной окраски и опушения листьев. Сверху они гладкие, зелёные, а снизу покрыты войлочным белым налётом. Верхнюю, на ощупь более жёсткую сторону листовой пластинки в народе сравнили с мачехой, а нижнюю, опушённую восковым налётом и мягкую — с мамой. Рассказываем о целебных свойствах растения и рецептах отваров и настоев, которые используют в нетрадиционной медицине.
Растение одно, а листья разные
Несмотря на небольшие размеры растения, корневища этого вида образуют мощную подземную систему. Она располагается на нескольких ярусах на глубине до одного метра.
Интересен цикл развития растения. Ранней весной с появлением первых проталин у мать-и-мачехи вырастают прямостоячие стебли с чешуевидными бурыми листьями. На верхушках таких стеблей располагается соцветие — корзинка до 2 см в диаметре, несущая цветки двух типов: женские краевые и мужские в середине соцветия. Зацветает мать-и-мачеха, как только сходит снег, уже в конце марта — начале апреля.

Цветоносные побеги растения отмирают в конце мая — начале июня. Однако жизнь мать-и-мачехи продолжается. От корневищ отрастают зелёные листья, фотосинтезирующие до конца периода вегетации. Они отвечают за накопление в корневищах питательных веществ. Любопытно, что эти листья мать-и-мачехи совсем не похожи на весенние: они имеют длинные черешки и крупные листовые пластинки диаметром до 20 см.
Для этого вида характерно и семенное, и вегетативное размножение при помощи корневищ, образующих почки. За счёт этого мать-и-мачеха способна быстро разрастаться и захватывать новые территории. Одно растение может образовывать почти 15 тысяч семянок, которые разносятся ветром.
Для мать-и-мачехи характерно достаточно широкое распространение. Она предпочитает селиться на пустырях, насыпях, вдоль железных дорог, в оврагах, канавах, местах с нарушенным травяным покровом.
Ареал обитания у растения достаточно широкий. Встретить его можно и в Евразии, и в Северной Америке, и даже в Северной Африке. Для России мать-и-мачеха — обычное растение, распространённое в европейской части и в Сибири.
Целебные свойства листьев мать-и-мачехи
В народной медицине используют летние листья растения. Собирают их в первой половине лета, срывая вручную вместе с частью черешка. Заготавливать сырьё нужно вдалеке от дорог, поскольку растение способно накапливать вредные вещества, если произрастает недалеко от трассы. Сушат листья в хорошо проветриваемых помещениях, раскладывая тонким слоем на чистой подстилке и периодически перемешивая для избежания попадания влаги.

В листьях мать-и-мачехи содержатся следующие активные соединения:
горькие гликозиды;
кислота аскорбиновая;
сапонины;
каротин;
эфирное масло;
кислоты органические;
флавоноиды;
дубильные вещества.
В народной медицине мать-и-мачеху применяют при самых разных проблемах со здоровьем:
заболеваниях дыхательных путей и лёгких (бронхите, пневмонии, туберкулёзе лёгких, бронхиальной астме);
хроническом кашле, сопровождающемся приступами удушья;
воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
гастроэнтероколите;
холецистите;
заболеваниях почек;
воспалении мочевого пузыря;
рожистом воспалении;
тромбофлебите;
мастите;
опоясывающем лишае;
гангренозных ранах.
Как применяют листья мать-и-мачехи в народной медицине?
При бронхите три листа варят пять минут в 500 мл свежего молока. Потом в этот отвар добавляют свиной жир на кончике ножа. Принимают средство на ночь по четверти стакана.
При мигренях готовят отвар листьев мать-и-мачехи. Для этого 5 г сухого сырья заливают двумя стаканами горячей воды, а затем кипятят в течение пяти минут. После процеживают и пьют за один час до еды четыре раза в день по полстакана.

При гастроэнтероколите народная медицина также обращается к листовому настою, который готовят из четырёх чайных ложек листьев и стакана кипятка. Средство настаивают в течение получаса и пьют четыре раза в день после еды по 50 мл.
При воспалительных процессах в мочевыводящих путях и желудочно-кишечном тракте рекомендуют настой листьев или соцветий мать-и-мачехи: 20 грамм листьев или соцветий заливают литром кипятка. Настаивают средство в течение получаса. Принимают после еды четыре раза в день по 100 мл.
При астме также используют настой растения: четыре чайные ложки листьев нужно залить стаканом кипятка. Настаивают средство полчаса, процеживают и принимают после еды по четверти стакана в день четыре раза.
При тромбофлебите используют компрессы из настоя, который готовят из трёх столовых ложек листьев и стакана кипятка. Настаивают полчаса, процеживают и остужают. Делают марлевые компрессы и прикладывают к повреждённым местам три раза в день на полчаса.
При пневмонии применяют отвар из листьев мать-и-мачехи, приготовленный на водяной бане. Для этого берут столовую ложку листьев и заливают стаканом кипятка. Держат средство на водяной бане 15 минут в закрытой кастрюле. После остывания отвар процеживают и доводят объём до одного стакана. Затем растворяют в нём мёд (одна столовая ложка). Пьют после еды по четверти стакана.

При насморке и ринитах используют сок из свежих листьев растения. Его рекомендуется закапывать в нос (три капли в каждую ноздрю три-четыре раза в течение дня).
При проблемах с мочевыводящими путями и почками сок свежего растения рекомендуется принимать по одной столовой ложке после еды три-четыре раза в день.
При опоясывающем лишае в нетрадиционной медицине применяют повязки, пропитанные свежим соком листьев мать-и-мачехи. Их прикладывают к повреждённым местам до полного заживления до пяти раз в день.
При воспалении молочных желёз к ним прикладывают зелёную сторону листьев три раза в день. Но прежде обязательно промойте их в воде.
Свежие листья растения применяют и при воспалении дёсен, которое часто возникает после удаления зубов. Их прикладывают на несколько минут четыре-пять раз в день до тех пор, пока не пройдёт воспаление.
Если долго не проходит хронический кашель, рекомендуют держать во рту, не разжёвывая, листья мать-и-мачехи в течение получаса до пяти раз в день.
При рожистых заболеваниях и мозолях свежие листья растения прикладывают к повреждённым местам четыре раза в день.
При использовании мать-и-мачехи нужно помнить, что растение не рекомендуется применять при беременности, грудном вскармливании и повышенной индивидуальной чувствительности. Если указанных противопоказаний нет, то необходимо проконсультироваться с врачом, который и решит, насколько целесообразно применять средства из мать-и-мачехи в вашем случае.
Источники:
Кароматов, И. Дж. Лекарственное растение мать-и-мачеха / И. Дж. Кароматов, Х. Б. Ибатов, М. К. Амонов // Биология и интегративная медицина. — 2017. — № 5. — С. 216–226.
Шаланкова, П. Д. Мать-и-мачеха как источник биологически активных веществ / П. Д. Шаланкова, И. В. Васильцова, Ю. И. Коваль // Химия и жизнь : сб. ст. XXI Междунар. науч.-практ. студ. конф. Новосибирск, 2022. — С. 148–154.
Автор: Анна Некратова, кандидат биологических наук, доцент, научный сотрудник лаборатории лекарственных растений Сибирского ботанического сада Томского государственного университета. Специалист в области лекарственных растений, применяемых в медицине. Работает в этой области уже более 25 лет