Летом защита от солнца нужна не только коже, но и глазам. Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать целый ряд заболеваний и проблем со зрением, например, макулярную дистрофию сетчатки и даже катаракту.
Не каждые тёмные очки подойдут для защиты глаз от солнечного излучения — в магазинах большинство из них просто красивые аксессуары. Офтальмолог Ирина Лещенко в беседе с радио Sputnik напомнила, как правильно выбирать солнцезащитные очки.
Самое главное, чтобы линзы были с покрытием, которое не пропускает ультрафиолетовое излучение. Проверить это можно, спросив в оптике специальный сертификат. Носить очки с просто затемнёнными стёклами может быть опасно для зрения, подчёркивает врач.
Также не стоит выбирать слишком тёмные очки. Затемнение линзы не должно превышать 20 %, иначе в них будет уже хуже видно. Кроме того, не стоит носить тёмные очки в помещении. Хотя сейчас нет никаких исследований, подтверждающих, что это может спровоцировать заболевания глаз, офтальмолог считает, что ношение солнцезащитных очков в помещении может снизить остроту зрения.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: Eva-KatalinEugenia / Фотобанк istockphoto
