Растёт сабельник болотный в Северном полушарии в умеренном и холодном поясах. В России он встречается в европейской части, в Восточной и Западной Сибири. Растение предпочитает селиться на заболоченных участках (по берегам озёр и рек, на зарастающих водоёмах и в сырых лесах). Цветёт сабельник очень долго — с мая по август, образуя привлекательные красные цветки правильной формы. А вот своё название вид получил за необычную форму листьев и побегов, напоминающих саблю.
Химический состав и полезные свойства
Растение богато эфирными маслами, флавоноидами, дубильными веществами, каротином, полисахаридами, витамином С и другими биологически активными веществами. Установлено, что средства из сабельника оказывают воздействие:
- отхаркивающее;
- ранозаживляющее;
- желчегонное;
- потогонное;
- вяжущее;
- противовоспалительное;
- гипотензивное.
Кроме этого:
- Полисахариды растения способны проявлять противодиабетическую активность.
- Отвар и настой надземных частей сабельника известен антибактериальной активностью.
- Сок листьев отличается фитонцидными свойствами.
Для чего и как применять
Собирать сабельник болотный лучше всего весной, в марте-апреле, или осенью, когда корневище растения накапливает максимальное количество полезных веществ. В народной медицине принимают все части растения, из которых готовят самые разные средства.
Настой
Его рекомендуют использовать при плохом пищеварении, проблемах с желудком и кишечником. Но помимо этого, его применяют ещё и при простуде и туберкулёзе лёгких. Известно о положительном эффекте полосканий настоем при ангине, стоматите, воспалительных процессах в полости рта и зубной боли.
Чтобы приготовить настой, залейте столовую ложку травы и корневищ сабельника стаканом кипятка. Настаивайте один-два часа, после чего процедите. Рекомендуется пить по ¼ стакана три раза в день за полчаса до еды.
Можно приготовить настой только из корневищ растения, который рекомендуют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, в частности, при отложении солей в суставах. Для этого 5 г измельчённых корней залейте одним стаканом кипятка и дайте настояться один-два часа. Пить по половине стакана три раза в день до еды.
Чай
Целебный напиток способствует укреплению иммунитета, восстановлению сил организма, а также защищает суставы. Особенно такой чай популярен в Сибири, где сабельник хорошо знают и применяют. Чтобы его приготовить, чайную ложку травы растения залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться и пейте по трети стакана за полчаса до еды.
Компрессы
Они обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом, поэтому в народной медицине их прикладывают на ушибленные места, раны и нарывы. Две-три столовые ложки высушенного растения нужно обдать горячей водой, завернуть в марлевую повязку и приложить к больному месту.
Масло
Готовят его из цветков сабельника. Оно обладает противовоспалительным, а также смягчающим действием. Такое средство эффективно при дерматологических проблемах и болях в суставах. Для приготовления один стакан сухих цветков растения нужно залить 200 мл оливкового масла, прогретого до температуры 40 °С, и настаивать в течение двух-трёх недель. Масло сабельника втирают в поражённые участки кожи. Средство хорошо подходит для массажа при болях в суставах. Но также масло можно принимать и внутрь в качестве противовоспалительного средства (две чайные ложки за полчаса до еды два раза в день).
Помните, перед применением средств из растения необходима консультация специалиста. Сабельник нельзя применять при склонности к аллергическим реакциям, индивидуальной непереносимости, а также беременным женщинам и детям до 14 лет.
Источники:
- Повыдыш, М. Н. Определение суммы полисахаридов в экстрактах корней и травы сабельника болотного (Comarum palustre L.) / М. Н. Повыдыш, Й. Стугар, Н. В. Петров, А. А. Минеев // Фармацевтическое образование СамГМУ: История, современность, перспективы : сб. мат-лов. — Самара : Самар. гос. мед. ун-т, 2021. — С. 481–484.
- Пояркова, Н. М. Фармакологические свойства сабельника болотного (Comarum palustre L.) / Н. М. Пояркова, С. Е. Сапарклычева // Аграрное образование и наука. — 2019. — № 3. — С. 16.
Автор: Анна Некратова, кандидат биологических наук, доцент, научный сотрудник лаборатории лекарственных растений Сибирского ботанического сада Томского государственного университета. Специалист в области лекарственных растений, применяемых в медицине. Работает в этой области уже 25 лет
Фото: © Grigoriy Pisotckii / © Goodluz / Фотобанк Фотодженика
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
