С началом отопительного сезона влажность воздуха падает, а глаза и кожа страдают из-за сухости. Офтальмолог Сергей Хомяков рассказал «Российской газете», как избежать неприятных ощущений в глазах и слизистых.
Синдром сухого глаза развивается, когда слёзная плёнка, покрывающая всю поверхность глаза, начинает быстро разрушаться. Глаза краснеют, возникает раздражение и ощущение мешающей соринки, словно что-то царапает веко при моргании. Иногда это сопровождается болью и резью, а по утрам веки словно слипаются. Вдобавок в носу появляются корочки, а губы сохнут и трескаются.
По словам врача, у здорового человека такие симптомы появляются при недостатке питья, а также некомфортных условиях в помещении.
Для хорошего самочувствия температура в доме или офисе должна быть около 21 ºС, а относительная влажность – более 50 %. Регулярная влажная уборка и домашние растения также сделают воздух в доме более приятным.
Снять раздражающие симптомы можно с помощью назальных спреев и увлажняющих капель для глаз.
Фото depositphotos.com
Гость