Онкологические заболевания всё чаще диагностируют у людей моложе 50 лет. Неутешительную тенденцию с начала 90-х отметили исследователи Гарвардской медицинской школы, пишет «Медвестник». Вероятно, в будущем риски будут только расти.
Учёные заметили разницу по количеству онкозаболеваний в разных поколениях. Так, у родившихся в 60-х годах вероятность появления злокачественных новообразований до 50 лет была выше, чем у тех, кто родился в 50-е.
За последние десятилетия особенно выросло число пациентов с раком молочной железы, желудка, печени, толстого кишечника, поджелудочной железы, пищевода и почек.
С одной стороны, развитие медицины и доступность скринингов позволяет выявить рак на ранних стадиях. Поэтому злокачественные опухоли стало проще обнаружить в более молодом возрасте. Но это не объясняет участившиеся случаи нехарактерных для молодых видов рака.
Однако у молодых поколений сильно изменился образ жизни. С середины прошлого века люди стали больше работать в сидячем положении, чаще употреблять жирную пищу и продукты после интенсивной обработки, пить больше сладких напитков. По словам медиков, сразу 8 из 14 распространённых видов рака зависят от качества питания. Обилие калорийной, сладкой или жирной пищи ухудшает состав микробиома и увеличивает риск рака, особенно органов ЖКТ.
Кроме того, несбалансированное питание привело к распространению ожирения и диабета II типа — лишний вес и эндокринные нарушения существенно повышают вероятность развития онкопроцессов. Также возросло потребление табака и алкоголя — это одни из самых опасных вредных привычек.
По прогнозам медиков, рак в ближайшее время ещё сильнее «помолодеет». Дело в том, что нынешнее поколение не высыпается, а недостаток сна тоже провоцирует развитие этого заболевания.
Снизить собственные риски, как полагают учёные, возможно с помощью физических нагрузок, полноценного и разнообразного питания, отказа от табака и спиртного, а также соблюдения режима сна.
Фото: © photographee.eu / Фотобанк Фотодженика
