Телеканалы, газеты и интернет заполонили эксперты, советующие, как избежать заражения свиным гриппом, и реклама всевозможных таблеток и порошков, помогающих облегчить состояние больных.
Самое печальное — что такой густой информационный поток попросту сбивает с ног обывателей, которые уже не в состоянии понять, с чем имеют дело: с глобальным заговором врачей и фармацевтов или с реальной угрозой, против которой нужно как-то специально защищаться?
Попробуем развенчать 5 мифов, которые наиболее часто можно услышать от тех, кто предпочитает самолечение.
МИФ № 1: «Грипп — это просто сильная простуда, на которой пытаются нажиться фармацевтические корпорации, продающие вакцины и лекарства»
Это не так. Грипп — самостоятельное заболевание, и вирус, который его вызывает, с другими возбудителями ОРВИ не перепутаешь. Существуют анализы, которые позволяют отличить одно от другого — для этого нужен образец крови или мазок со слизистой носа пациента. При желании пройти такую диагностику можно самостоятельно — обратившись в частную лабораторию, или же обсудить целесообразность подобной процедуры с лечащим врачом.
Почему «анализ на грипп» проводят не всем подряд, кто приходит в поликлинику за больничным листом? Исследование стоит недешево, а при неосложненной инфекции можно обойтись без столь точной диагностики — лечение все равно будет стандартным. Если же заболел ребенок, беременная женщина или человек с ослабленным иммунитетом, а также в ситуациях, когда предполагаемый грипп осложнился пневмонией или протекает крайне тяжело, диагностику проводят обязательно, это помогает определиться с дальнейшей врачебной тактикой.
МИФ № 2: «Если носить медицинскую маску, есть много чеснока и не сидеть на сквозняке, то гриппом не заболеешь»
Маска немножко сдерживает распространение инфекции, если ее носит больной человек, однако эффект этот — кратковременный. Надевать ее полезно, если вы только-только оправились после гриппа и на полчаса решили заскочить к друзьям, у которых в семье есть дети. Или — если сидите на больничном и вынуждены сходить в аптеку (хотя лучше все-таки соблюдать постельный режим, а за лекарствами отправить родственников или друзей).
Читайте также:
Грипп: последние новости
В остальных случаях ношение маски БЕСПОЛЕЗНО. Как только почувствовали, что заболеваете — свербит в носу, разболелась голова, воспалились лимфоузлы или поднялась температура, — отправляйтесь болеть домой.
К сожалению, защититься от гриппа народными методами, да и лекарствами, которые продаются в аптеке без рецепта, практически невозможно. Чай с медом, бутерброд с чесноком и теплый шарф не смогут предотвратить проникновение вируса в организм. И иммунитет все эти меры тоже не «поднимают», иммунная защита — сложный процесс, неподвластный эпизодическим акциям в виде употребления свежих лимонов или гомеопатических капель.
Ну а сидеть на сквозняке может быть даже полезно, если вы достаточно тепло одеты, а ветерок дует в направлении помещения, где вы находитесь: концентрация вирусов в замкнутом пространства всегда выше, а свежий воздух немного защитит вас от инфицированных соседей по офису.
МИФ № 3: «При гриппе нельзя сбивать температуру таблетками — организм должен бороться с инфекцией. Лучше делать компрессы из спирта и укутывать больного, чтобы пропотел и выздоровел»
Сбивать температуру действительно не стоит, пока она не достигла отметки в 38,5–39 градусов. Все, что выше, — опасно для организма, поэтому лучше все-таки принять ибупрофен или парацетамол. Если же температура не сбивается или очень быстро возвращается к прежним значениям — вызывайте «скорую помощь». Такая ситуация характерна для воспаления легких и других опасных осложнений гриппа. К тому же некоторые люди очень чувствительны к лихорадке — при высокой температуре у них могут возникнуть судороги.
При накладывании спиртовых компрессов кожа очень быстро охлаждается, что провоцирует озноб, истощающий силы больного. А вот ограничивать естественное потоотделение, накрывая гриппующего человека одеялами, не нужно — организм сам регулирует теплообмен, и легкое охлаждение ему полезно. Укутаться достаточно только на время проветривания комнаты.
МИФ № 4: «Против гриппа помогают многие лекарства — в аптеках есть разные препараты, которые буквально за пару дней поставят на ноги»
К сожалению, бóльшая часть препаратов для лечения гриппа, которые продаются в российских аптеках, имеют недоказанную эффективность. Или — направлены на снижение температуры и снятие других симптомов (всевозможные быстрорастворимые порошки).
Кроме препаратов из группы селективных ингибиторов нейроаминидазы, которые отпускаются лишь по рецепту врача, никакие лекарства не убивают вирусы в организме больного. Поэтому, если вы желаете лечиться при помощи фармацевтических средств, обратитесь к терапевту.
А с порошками лучше поосторожнее — они могут быть полезны при высокой температуре (см. МИФ № 3), поскольку содержат парацетамол. Но в самом начале заболевания они только отсрочат разгар инфекции, тем самым продлив течение болезни.
МИФ № 5: «Что лечи, что не лечи — любая вирусная инфекция проходит за 7 дней»
Если речь идет об ОРВИ, то действительно можно обойтись без таблеток, взять больничный (чтобы не заражать коллег) и лечиться дома, употребляя много теплого питья и отсыпаясь.
Но грипп чреват опасными осложнениями, особенно если заболела беременная женщина, ребенок, пожилой человек или тот, у кого в диагнозе — иммунодефициты различной этиологии (в эту группу попадают люди с ВИЧ, бронхиальной астмой, туберкулезом и наследственными патологиями иммунитета). Здоровые люди, подхватившие грипп, тоже могут оказаться на больничной койке с пневмонией или даже эндокардитом, при котором поражаются клапаны сердца.
Читайте также:
Грипп во время беременности
Поэтому — проявляйте сознательность, если уж не вышло уберечься от болезни. При правильном подходе к лечению уже на 3-4-й день при ОРВИ и через неделю при гриппе вы почувствуете себя лучше, а еще спустя такое же время — сможете вернуться к обычной жизни.
Фото thinkstockphotos.com
Фото Brittany Colette/Simon Kadula/unsplash.com
