Бессонница и трудности с засыпанием заметно сказываются на здоровье, работоспособности и самочувствии. Однако это ещё не всё. Как выяснили американские медики, плохой сон может стать причиной сексуальной дисфункции у женщин среднего возраста, сообщает «MED Портал».
Специалисты опросили 3,4 тыс. женщин — средний возраст участниц составил 53 года. Врачей интересовало, как быстро они засыпают, принимают ли снотворные препараты, сколько часов спят и испытывают ли вялость и желание вздремнуть в течение дня.
Результаты показали, что женщины, которые спят плохо, в два раза чаще сталкиваются со снижением либидо, болями при половом акте и реже достигают оргазма.
Нарушения сна и сексуальная дисфункция среди пациенток среднего возраста — одни из самых распространённых жалоб. Поэтому если женщина жалуется на одну проблему, то врачам также стоить спросить и о второй — трудности, скорее всего, обнаружатся в обеих сферах. Медицинская помощь может в этом случае улучшить качество жизни женщин.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: Shangarey / Фотобанк istockphot
