Знакомство с тренажерным залом и неожиданное открытие: голодать нельзя!

                
                    10.02.2020
                
                
                    
                    5 минут
                
                
                    
                    830
                
                
            

Дано: сорок четыре года, несколько десятков "лишних" килограммов, три кесаревых сечения, первая в жизни попытка заняться фитнесом. Продолжаем публиковать дневник фитнес-новичка

                
                    26.12.2019
                
                
                    
                    4 минуты
                
                
                    
                    64
                
                
            

Мама троих детей впервые отправилась на фитнес: пять заблуждений, с которыми она рассталась.

                
                    15.11.2019
                
                
                    
                    5 минут
                
                
                    
                    491
                
                
            

Что могут сделать родители, чтобы ребенок не ушел с незнакомцем: советуют профессионалы

                
                    10.10.2019
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    554