Дарья Януш
Медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Все статьи автора
Когнитивные способности сов оказались выше, чем у жаворонков
Активные по вечерам люди лучше справлялись с заданиями на проверку интеллекта.
26.07.2024 5 минут 29
Жёсткие диеты оказались вредны для женщин при интенсивных занятиях спортом
Недостаток калорий приводит к повышению стресса и потере выносливости.
25.07.2024 7 минут 38
При простуде и ангине: чем полезен чайный гриб?
Напиток укрепляет иммунитет, но вреден при язвенной болезни.
24.07.2024 5 минут 75
Как заниматься спортом в жару?
Физические нагрузки лучше перенести на раннее утро или вечер.
23.07.2024 6 минут 85 1
Какие бананы полезнее диабетикам?
При высоких показателях сахара в крови лучше выбирать не самые зрелые плоды.
22.07.2024 4 минуты 102
Прослушивание музыки перед сном может спровоцировать кошмары
«Приставучие» мелодии оказались наиболее вредными.
21.07.2024 7 минут 98
Какие лекарства следует с осторожностью принимать в жару?
Обезболивающие и антидепрессанты могут помешать организму охлаждаться.
20.07.2024 4 минуты 142
Какие продукты не стоит есть вместе?
Диетолог посоветовал не сочетать жирные продукты с быстрыми углеводами.
19.07.2024 4 минуты 136
Омега-3 в рационе помогает справиться с акне
Средиземноморская диета оказалась полезной для красивой кожи.
18.07.2024 6 минут 134
В школьном питании намерены уменьшить количество соли
В Роспотребнадзоре рекомендовали сделать питание детей более здоровым.
17.07.2024 3 минуты 144
