Мария Данина
Все статьи автора
Любимые блюда без чувства вины
Легкие и полезные варианты традиционных рецептов
01.02.2015 6 минут 46
Невыносимая тяжесть бытия
Чем чревато праздничное переедание и как справиться с его последствиями
10.01.2015 5 минут 125
Когда праздник выпит до дна... или немного о похмелье
Марина Данина о том, что такое похмелье и как от него избавиться
08.01.2015 7 минут 793
От пуза: про переедание на Новый Год
Четырнадцать способов не набрать вес на длинных каникулах
30.12.2014 5 минут 120
На старт, внимание: можно ли похудеть за две недели
Пять эффективных решений для быстрого похудения от профессионалов
15.12.2014 8 минут 5909
Питьевой режим
Откуда взялась теория о необходимости 2 литров воды в день, почему ученые сегодня с этим не согласны и сколько жидкости нужно пить на самом деле?
06.12.2014 5 минут 1912
Наследие предков: польза и вред палеодиеты
Критический взгляд на модную систему питания, которая запрещает кашу и молоко и разрешает есть жирное
18.11.2014 5 минут 155
Веганство – новая пищевая «религия»?
Мария Данина о пищевом тренде полного отказа от животных продуктов
08.11.2014 7 минут 235
Гид по супермаркету: диетический отдел
Что хорошего можно найти в специальных отделах супермаркета и польза каких “полезных” продуктов оттуда сильно преувеличена
25.10.2014 7 минут 315
