Мария Данина
Мария Данина

Все статьи автора

Читать статью "Идеальный завтрак по науке"
Идеальный завтрак по науке

Помогает ли плотный завтрак похудеть, насколько важна утренняя каша и можно ли начать день с десертов?

                
                    26.07.2016
                
                
                    
                    5 минут
                
                
                    
                    347
                
                
            
Читать статью "Генетика питания"
Генетика питания

Анализ ДНК расскажет, какая диета идеально подойдет лично вам

                
                    26.06.2016
                
                
                    
                    4 минуты
                
                
                    
                    952
                
                
            
Читать статью "Как снять отек правильно"
Как снять отек правильно

Пьем больше воды и избегаем «скрытой» соли

                
                    23.05.2016
                
                
                    
                    1892 минуты
                
                
                    
                    91
                
                
            
Читать статью "Лучшие диеты для здорового сердца"
Лучшие диеты для здорового сердца

Ключевые моменты рациона и подробное меню для предупреждения сердечно-сосудистых проблем

                
                    09.05.2016
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    108
                
                
            
Читать статью "Питание и кислотно-щелочной баланс: мифы и факты"
Питание и кислотно-щелочной баланс: мифы и факты

В чем смысл «щелочной» диеты и способна ли она оздоровить организм

                
                    27.04.2016
                
                
                    
                    290 минут
                
                
                    
                    21062
                
                
                    
                    1
                
            
Читать статью "Еда против старения"
Еда против старения

Может ли правильное питание победить возраст и как выбрать нужные продукты?

                
                    20.04.2016
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    887
                
                
            
Читать статью "Иммунная система и питание"
Иммунная система и питание

Почему БАДы «для иммунитета» могут быть бесполезны и какие средства действительно укрепляют организм

                
                    08.04.2016
                
                
                    
                    911 минут
                
                
                    
                    1412
                
                
            
Читать статью "Рецепты смузи на все случаи жизни"
Рецепты смузи на все случаи жизни

Как готовить смузи: основные принципы, необычные компоненты и лучшие рецепты

                
                    30.03.2016
                
                
                    
                    437 минут
                
                
                    
                    2323
                
                
            
Читать статью "Можно ли «ускорить» обмен веществ?"
Можно ли «ускорить» обмен веществ?

Почему «плохой» или «медленный» метаболизм — это миф и что нужно знать про обмен веществ, чтобы похудеть

                
                    22.03.2016
                
                
                    
                    6 минут
                
                
                    
                    129
                
                
            
Читать статью "Топ-5 природных энергетиков"
Топ-5 природных энергетиков

Баночные энергетики популярны из-за рекламы — но есть более испытанные и безопасные «средства для бодрости»

                
                    15.03.2016
                
                
                    
                    7 минут
                
                
                    
                    12774