Буду использовать мазь каждый день, укутываться в тепло после нанесения и посмотрю будет помощь моей шее. Нравится что у этой мази акцент именно на шее. Надеюсь поможет. Ещё для шеи хорошо на ночь использовать масло пихты, говорят пихта очень действенная от боли в шее, надо разбавлять с маслом подсолнечным или любым другим в равных пропорциях и наносить на проблемные места и естественно укутываться.