3 раза в год прохожу 5 дневный курс для поддержания веса. Каждый раз стабильно уходит 2,5 кг. Обычно покупаю традиционное меню, в этот раз решила попробовать новинку. Она дороже, но и блюд там больше, и они разнообразнее и вкуснее. Если на ужин в традиционной диете кисель или напиток, что довольно тяжело, то здесь и напиток и десерт. Очень, кстати, вкусный. Несмотря на то что дневная калорийность блюд здесь больше, эффект через 5 дней такой же как от традиционного меню. Думаю в дальнейшем буду покупать именно этот набор.