Помогать вроде как помогают ,но именно дозировку 120 , я не пью капсулу 💊,а высыпаю порошок, что внутри. Дело в том, что заметила ,что капсула в желудке превращается в пластмассу , Не поняла, что за синие пластмассовые шарики с белым. короче я в шоке.🤯