Хороший и недорогой БАД. Принимаю больше года с перерывами. Налаживает работу кишечника. Если заниматься минут 15/20 спортом,то однозначно худеешь,гораздо быстрее,чем без этого Бада. Правда,я не ем фаст-фуд и подобные продукты. А для тех,кто надеется похудеть только с таблекой-это миф. Альфа липоевая кислота просто помогает организму и только и неплохо помогает. Правильное питание,стол номер 5, немного спорта,без фанатизма и будет желаемый результат.