Эффект поняла только когда закончилась вторая баночка, жила себе припеваюче, самочувствие нормальное. Как только банка закончилась на 3-4 деньсмл меньше стало, как в тумане, глаза закрываются, усталость быстрая, сосредоточиться сложно. Тк больше ничего не меняла, поняла, что эти витаминки меня поддерживали. Снова заказала.