Ароматный букет сирени может стать причиной головной боли или вызвать реакцию, похожую на аллергию. Эксперты рассказали «Российской газете», почему сирени не место в спальне и закрытых помещениях.
Как объяснил профессор Финансового университета при Правительстве РФ Сергей Толкачев, в сирени содержатся биологически активные вещества, в том числе гликозид сирингин. В закрытом пространстве вместе с эфирными маслами они могут раздражать органы дыхания.
Нутрициолог Виктория Кострова отмечает, что насыщенный запах сирени — это высокая концентрация летучих соединений. В плохо проветриваемой комнате они могут создавать ощущение «перегруженного» воздуха и влиять на самочувствие, особенно у чувствительных людей.
По словам специалистов, реакции на сирень часто принимают за аллергию, хотя в большинстве случаев это не иммунный ответ, а раздражение слизистых из-за сильного аромата. В спальне это может отражаться на качестве сна. У некоторых людей появляются головная боль, усталость и ощущение разбитости после ночи в помещении с интенсивным запахом.
Серьёзной опасности при кратковременном контакте нет, но в закрытых и плохо проветриваемых помещениях эффект может усиливаться. Поэтому букет лучше поставить в просторной и хорошо проветриваемой комнате, например, в гостиной или на балконе.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Эдвард Григорьев