Любители чая реже сталкиваются с заболеваниями сердца и сосудов. О связи между привычкой пить чай и здоровьем рассказали исследователи из Китая, пишет «Медвестник».
Учёные проанализировали данные почти 486 тысяч человек. За девять лет у участников зарегистрировали почти 15 тысяч случаев сосудистых заболеваний. У тех, кто пил чай, риск был на 12 % ниже, а если при этом участники отказывались от курения и много двигались, то вероятность была ниже сразу на 46 %.
Наиболее выраженную связь с пользой обнаружили при употреблении шести–восьми чашек чая в день. При этом чёрный чай показал более выраженную связь со снижением риска, чем зелёный. Важной оказалась и температура напитка. Потребление обжигающе горячего чая было связано с повышением риска сосудистых заболеваний на 16 %. Кроме того, согласно другим исследованиям, очень горячие напитки повышают риск рака пищевода.
Учёные отмечают, что результаты исследования показывают связь между привычками и риском сердечно-сосудистых заболеваний, но не доказывают, что чай сам по себе может защитить от них.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
