Всемирная организация здравоохранения подсчитала, в какую сумму обходится экономике разных стран малоподвижный образ жизни населения.
Как пишет «Медвестник», по прогнозам специалистов, в период с 2020 по 2030 годы низкая физическая активность может стать причиной различных заболеваний почти у 500 миллионов людей. На их лечение государства потратят 300 млрд долларов, то есть по 27 млрд долларов ежегодно.
В частности, всё больше людей будут сталкиваться с ожирением, сахарным диабетом и болезнями сердца и сосудов. Эксперты ВОЗ рекомендуют странам серьёзнее подходить к профилактике сидячего образа жизни. Например, менять инфраструктуру городов: строить удобные и безопасные пешеходные и велосипедные маршруты. Тогда людям будет выгоднее передвигаться пешком, а не отдавать предпочтение личному авто или такси для передвижения по городу.
Также необходимо обеспечить людям возможность заниматься спортом или хотя бы выполнять небольшую разминку, когда они заняты своим основным делом, в том числе на работе, в больнице, на занятиях или когда они присматривают за детьми.
Фото: © leszekglasner / Фотобанк Фотодженика
