С дискомфортом в области спины и шее в современном мире сталкивается практически каждый человек. При этом у ряда лиц людей, даже молодого возраста, дискомфорт становится постоянным явлением, существенно снижая активность и качество жизни.
Основные причины, приводящие к появлению дискомфорта в спине и шее:
Наиболее важные факторы, которые приводят к проблемам в спине, связанны с ежедневными нагрузками на позвоночник и отсутствием адекватной двигательной активности:
- Длительное нахождение в положении сидя, приводящее к гиподинамии и нарушениям осанки. Мышцы слабеют и атрофируются, уменьшаются сила и выносливость, страдает функция позвоночника и суставов, результатом чего является возникновение неприятных ощущений в спине и шее.
- Длительное пребывание за рулем автомобиля связано с долговременной статической нагрузкой, продолжительному пребыванию в положении сидя с наклоном головы или туловища вперед и общему напряжению мышц.
- Возраст старше 40 лет. С возрастом у человека изменяются процессы обмена веществ в тканях опорно-двигательного аппарата, как в межпозвонковых дисках и межпозвонковых суставах, так и в мышцах, окружающих их. Диск теряет свою упругость и прочность, деформируется, «расплющивается», не выдерживая нагрузки, что проявляется дискомфортом и скованностью в области спины и шеи
- Высокое психоэмоциональное напряжение, острые или хронические стрессовые воздействия на организм человека способствуют чрезмерному повышению мышечного тонуса и возникновению дискомфорта в области шеи и плечевого пояса.
- Избыточная масса тела. В результате ожирения изменяется осанка и появляется сильный прогиб в пояснице со смещением позвонков и нарастанием натяжения мышц и связок спины, что приводит к нарушению функции позвоночника и неприятным ощущениям в спине и шее, усиливающимся при физической нагрузке
Дискомфорт в спине возникает в результате вовлечения различных структур нервной ткани
В формировании дискомфорта в спине, в том числе при дегенеративных изменениях в межпозвонковых дисках и суставах, принимают участие различные структуры нервной системы человека, взаимодействие между которыми происходит на тонком молекулярном уровне. При этом имеет место локальное повреждение тканей, которое приводит к выделению большого числа биологически активных веществ, которые взаимодействуют с чувствительными рецепторами нервных клеток в месте повреждения и вызывают неприятные ощущения. Организм может сам бороться с этим явлением, путем выработки другой категории биологически активных веществ, которые способны подавлять неприятные импульсы, также взаимодействуя со специальными рецепторами на нервной клетке.
Какие действия надо предпринять, чтобы защитить свой позвоночник и помочь себе, если у Вас уже есть неприятные ощущения в спине и шее?
- Оптимизация режима труда и отдыха.
- Если ваша работа требует длительного пребывания в положения сидя за столом или за рулем – благоустроить рабочее место так, чтобы вам было удобно сидеть и ваша спина и шея не подвергались неправильным статическим нагрузкам.
- сполагать их на уровне глаз, не заставляя вашу шею чрезмерно сгибаться или разгибаться.
- Лечебная физкультура.
Регулярные, на протяжения всей жизни, занятия физкультурой с играют базовую роль в решении проблем с шеей и спиной. Лечебная физкультура признана базовым методом, как профилактики, так и лечения проблем с суставами и мышцами спины.
- Плавание – прекрасно помогает разгрузить свой позвоночник и укрепить мышцы.
- Улучшение обменных процессов и функции нервной ткани представляет собой важный компонент борьбы с дискомфортом в спине и шее.
Как улучшить обменные процессы и функцию нервной ткани при дискомфорте в спине?
Как было сказано выше, нервная система играет важную роль в формировании дискомфорта в спине и шее. Она отвечает за регуляцию чувствительности и двигательной активности. Дискомфорт в спине во многом обусловлен выделением большого числа биологически активных веществ в структурах позвоночника, которые взаимодействуют с чувствительными рецепторами нервных клеток в месте повреждения и вызывают неприятные ощущения.
И тут на помощь могут прийти нуклеотиды. Нуклеотиды это необходимые для организма человека молекулы, участвующие в организации многих биологических функций, в том числе, положительно влияющие на процессы, вызывающие неприятные ощущения в спине и шее.
- Пиримидиновый нуклеотид уридинмонофосфат активно участвует в процессах защиты нервной ткани от повреждения и восстановления поврежденной нервной ткани
- Уридинмонофосфат необходим для поддержания обменных процессов в нервной ткани и образования миелиновых оболочек нервов, стимулирует жизнедеятельность и регенерацию периферических нервов.
- При повреждении нервных волокон и боли потребность нервных клеток в уридинмонофосфате повышается.
Обеспечение нервных клеток уридинмонофосфатом осуществляется через ток крови от других клеток, а также с пищей и добавками, содержащими уридин-5-монофосфат..
НЕЙРОУРИДИН
Нейропротективный комплекс при дискомфорте в спине и шее с высоким содержанием уридинмонофосфата
Компоненты Нейроуридин способствуют:
- Снижению мышечного дискомфорта в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника
- Повышению двигательной активности
- Улучшению нервной проводимости
- Улучшению метаболических процессов в мозговой ткани и периферических нервах
- Укреплению нервной системы и улучшению общего состояния организма
- Снижению стрессовых реакций
- Улучшению когнитивной функции головного мозга (память, внимание)
RU.77.99.11.003.Е.005816.12.18 от 25.12.2018.
Рекомендации по применению: взрослым по 1 капсуле в день, запивая достаточным количеством воды. Продолжительность приема 2-3 недели. При необходимости прием можно повторить через месяц.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
Сертификат соответствия № АА01.01.IE.Ф.000008.01.22 от 21 января 2021
Важно: если человек не может самостоятельно справиться с дискомфортом в спине и шее, и эти ощущения достаточно сильны, необходимо обратиться к специалисту-неврологу.
