Купероз — одна из тех особенностей кожи, которые не угрожают здоровью, но могут сильно влиять на внешний вид и самоощущение. Покраснения, сосудистые сеточки, реактивность на погоду, горячие напитки или стрессы — всё это знакомо многим людям с чувствительной, склонной к раздражениям кожей. При этом современные средства и правильно подобранный уход способны заметно снизить его проявления и укрепить сосуды. Рассказываем, что такое купероз, почему он появляется и какая косметика для лица действительно помогает при данной проблеме.
Что такое купероз и как он проявляется?
При этом состоянии мелкие поверхностные сосуды расширяются и теряют способность нормально сужаться. В результате на лице появляются стойкие покраснения, сосудистая сеточка (телеангиэктазии). Чаще всего они возникают на щеках, крыльях носа, подбородке — там, где капилляры расположены ближе всего к поверхности.
Такая кожа почти всегда чувствительная: она быстрее реагирует на перепады температуры, солнечные лучи, алкоголь, горячую пищу, стрессы, агрессивные средства. Проявления могут усиливаться, исчезать, но со временем становятся более выраженными. Основными признаками купероза являются:
стойкое или периодическое покраснение лица;
«звёздочки», сеточки;
жжение, ощущение тепла, дискомфорт;
повышенная реакция на косметику;
сухость, стянутость.
Купероз — это не просто косметический дефект, а сигнал, что сосудистая стенка ослаблена. Поэтому уход должен быть не только успокаивающим, но и укрепляющим.
Причины возникновения купероза и факторы риска
Он развивается не сразу, а вследствие сочетания факторов. Иногда он появляется в молодом возрасте, иногда — ближе к 30–40 годам. Чаще всего играет роль наследственность: если у родителей была склонность к сосудистым реакциям, у детей она тоже может проявиться. Также к появлению данного состояния могут приводить и другие факторы.
Резкие перепады температуры. Ветер, мороз, солнце, горячий воздух, сауны — всё это расширяет сосуды, провоцирует их ломкость.
Стрессы, эмоциональные реакции. Происходит выброс адреналина, который приводит к расширению сосудов.
Неправильный уход. Скрабы, кислотные пилинги, спиртовые тоники, горячие маски оказывают травмирующее действие.
Гормональные изменения. Беременность, менопауза, приём гормональных препаратов могут усиливать негативные проявления.
Заболевания ЖКТ или щитовидной железы. Иногда внутренние нарушения влияют на сосудистые реакции.
Алкоголь, острая пища, горячие напитки усиливают купероз.
Обычно это состояние не исчезает полностью, но при грамотном подходе его можно взять под контроль.
Эффективная косметика при куперозе
На рынке представлено огромное количество продуктов, которые обещают уменьшить покраснения, укрепить капилляры. Чтобы косметика действительно работала, нужно знать, какие активные вещества в её составе оказывают на них реальное воздействие. Антикуперозный уход не может быть случайным, каждый компонент выполняет свою задачу: от укрепления стенок сосудов до восстановления кожного барьера. Ниже ключевые ингредиенты, на которые стоит обращать внимание, выбирая косметику от купероза на лице.
Витамин C — один из главных компонентов, который должна содержать антикуперозная косметика для лица. Витамин С повышает устойчивость капиллярных стенок, снижает реактивность кожи, делает покраснения менее выраженными. Плюс оказывает мощный антиоксидантный эффект. Но важно уточнение: куперозная кожа плохо переносит «жёсткие» формы аскорбиновой кислоты, поэтому выбирать нужно именно мягкие. Лучшие формы в составе средств:
аскорбилглюкозид (Ascorbyl Glucoside) подходит даже чувствительным кожным покровам, осветляет покраснения, укрепляет капилляры, улучшает тон;
магния аскорбилфосфат (Magnesium Ascorbyl Phosphate) — более нежная, но крайне эффективная форма витамина С, которая укрепляет коллагеновый каркас, за счёт чего кожа становится плотнее, а сосуды — менее заметными.
Рутин (витамин P) — базовый компонент, без которого сложно представить качественный антикуперозный уход. Он уменьшает ломкость капилляров, ускоряет восстановление, снижает реактивность кожных покровов, частоту покраснений. Лучше всего работает в тандеме с витамином С — такая связка особенно эффективна.
Ниацинамид (витамин B3). Одно из самых универсальных веществ в косметике для кожи с куперозом. Он снижает выраженность покраснений, выравнивает тон лица, укрепляет защитный барьер, уменьшает воспаление, повышает эластичность сосудистой стенки. Оптимальные концентрации — 2–5 %. Более высокие показатели могут вызывать раздражение.
Центелла азиатская (CICA). Один из самых популярных компонентов в профессиональных корейских средствах. И не зря. Почему центелла важна при куперозе:
улучшает микроциркуляцию;
укрепляет капилляры;
снижает воспаление, покраснение;
обладает мощным успокаивающим действием.
Лучше всего искать в составе такие формы, как madecassoside, asiaticoside, centella asiatica extract — они максимально очищенные, действенные.
Пептиды. Их добавляют в косметику, когда требуется комплексное восстановление. Что делают пептиды:
стимулируют синтез коллагена, укрепляют кожный каркас — в результате капилляры меньше просвечивают;
улучшают эластичность сосудистой стенки;
уменьшают чувствительность, реактивность кожных покровов.
Особенно полезны пептиды с сосудоукрепляющим действием, например, ацетилтетрапептид-40, который уменьшает выраженность сеточки.
Экстракты конского каштана, виноградных косточек, гамамелиса. Это природные венотоники — натуральные компоненты, которые улучшают состояние капилляров. Каждый из них работает по-своему:
экстракт конского каштана уменьшает проницаемость сосудов, укрепляет их, снижает выраженность сосудистой сетки, именно поэтому его часто используют в профессиональных линиях антикуперозных кремов;
экстракт виноградных косточек является мощным антиоксидантом, он уменьшает воспаление, делает кожные покровы плотнее, улучшая их защитные свойства;
гамамелис сужает сосуды без повреждающего эффекта, а также уменьшает покраснение, отёчность, хорошо успокаивает реактивную кожу.
Формы выпуска средств: что выбрать?
Антикуперозная линия может включать разные виды средств. Каждое выполняет свою задачу и дополняет другие продукты.
Кремы. Самый распространённый вариант. Такой крем должен быть лёгким, но при этом питать кожу, восстанавливать её барьер. Это тот базовый продукт, без которого сложно выстроить регулярный уход.
Сыворотки. Более концентрированные формулы, которые наносят под крем. Они подходят, когда нужно быстро улучшить состояние кожи, уменьшить яркость сосудистой сетки. Их часто используют курсами.
Маски. Успокаивающие, охлаждающие, гелевые — они помогают уменьшить реакцию после стресса или перепада температур.
Тоники, флюиды. Лёгкие средства, которые помогают снять ощущение тепла, подготовить лицо к нанесению крема, улучшить общий эффект.
В салонах используют специальные сыворотки, маски с высоким содержанием сосудоукрепляющих компонентов. Такой профессиональный подход помогает усилить домашний уход.
Домашний уход и меры профилактики купероза
Хорошая антикуперозная косметика для лица — это половина успеха. Но без правильного режима ухода она не даст максимального результата. Такая кожа особенно благодарно реагирует на системность и аккуратность.
Мягкое очищение. Никаких агрессивных гелей, спиртовых тоников, жёстких щёток. Лучше использовать мягкие гидрофильные средства или пенки.
Укрепляющий, успокаивающий уход. Основную роль играют сыворотки и кремы, содержащие сосудоукрепляющие компоненты. Если кожные покровы пересушены, им труднее сопротивляться внешним стрессам. Увлажнение — обязательный этап всегда.
Защита от солнца. Это один из главных факторов усиления покраснений. SPF обязателен каждый день.
Контроль температуры. Избегайте горячей воды, сауны, резких перепадов температуры воздуха.
Правильное питание. Помимо внешнего ухода, сосуды требуют внимания и «изнутри». Уменьшаем употребление острой пищи, горячих напитков и алкоголя. Увеличиваем количество продуктов, содержащих витамины C, K, антиоксиданты.
Когда вырабатывается привычка ухаживать за лицом регулярно, негативные проявления постепенно становятся менее выраженными, а сосуды — более устойчивыми. Даже очень реактивная кожа со временем становится спокойнее.
Современная косметика против купероза помогает укрепить капилляры, уменьшить покраснения, вернуть комфорт. Главное — подбирать мягкие формулы, избегать агрессивного ухода, защищаться от солнца, перепадов температуры, а также соблюдать системность. Забота о сосудах — это инвестиция в здоровье кожи, которую вы точно увидите в зеркале.
Источники:
Адаскевич, В. П. Косметология / В. П. Адаскевич. — Минск : Вышэйшая школа, 2008.
Колясникова, Г. М. Дерматология : учеб. / Г. М. Колясникова, Е. С. Кубанова. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2016.
Студеникин, М. Я. Кожа и уход за ней : рук. для врачей / М. Я. Студеникин. — М. : Медицина, 2002.
Герасимова, Н. А. Клиническая косметология / Н. А. Герасимова. — СПб. : СпецЛит, 2014.
Автор: Мария Чиж, врач-хирург, косметолог, окончила Ставропольский государственный медицинский университет
Алла